Как стать фитнес-бикини с нуля за 4 месяца?
Подготовка к фитнес бикини - это очень интересный путь с познанием своего организма и его возможностей. Здесь много нюансов о которых вы должны знать до принятия этого решения. 1- Время и деньги. На самом деле, все относительно можно подготовится за 30тыс рублей, а можно потратить до 500тыс, но об этом вложение в себя Вы не пожалеете. Расходы при подготовке Расходы на самих соревнованиях: Подготовка занимает достаточное количество времени, 4-5 тренировки в неделю, постоянный контроль питания, позинг, совмещать с работой не легко, но все возможно, при желании...