Найти в Дзене
После 50 ты не похудеешь. А я?
Нина Петровна рассказывала про свою невестку: - Тоже мне, красавица, собралась худеть! Ей сорок девять исполнилось, а всё туда же! После сорока пяти нормальные люди уже успокаиваются, а нашей – скоро пятьдесят! Конечно же, мы возмутились этим словам. Но Нине Петровне семьдесят лет, поэтому только вежливо поинтересовались, с чего, мол, такое мнение? -Да это все знают! – горячилась она. – Нельзя женщине во время климакса, или перед ним, организм насиловать. Только хуже будет. Вот вы почитайте, почитайте – жир помогает недостаток гормонов пережить...
2 года назад
Городская сумасшедшая
- Так хорошо на даче! Скорее бы суббота. – мечтательно сказала Марина Анатольевна. - Такие теплые летние вечера стоят, жалко дома сидеть. - А чего ждать субботы. Можно вечером и в городе из дома выходить. Гулять перед сном. – возразила я. - Мне не с кем. Муж не согласится. Не пойду же я одна, как городская сумасшедшая бесцельно по улицам шататься. А я хожу. Одна по улицам. Как эта самая. Сначала заставляла себя, теперь уже не могу без этого. Стараюсь идти в быстром темпе. Возможно, со стороны выглядит странно, что большая взрослая тётя несётся по тротуару, размахивая руками...
2 года назад
В спортзал ходить буду. Но позже. Осенью начну.
Помните эти мотивирующие картинки: «она худела на диете», а рядом дама с обвисшей кожей; и «она худела в спортзале» - фото блондинки с упругой попой? С диетой у меня пока не получилось (всё ещё в процессе изучения и выбора). Я решила походить на фитнес. Ну, как решила… Просто мне попалась реклама. Пилатес, стретчинг – и всё не очень далеко от моего дома. Оставила заявку на сайте, и мне почти сразу перезвонили. Записали на первое пробное занятие. Пошла. Очень волновалась. Во мне 116 килограмм живого веса и 57 лет жизненного опыта...
2 года назад
Похудение от старости и болезней
Обычно, подруга Катька, уже через неделю моего похудения говорит, ехидно улыбаясь: «Что-то ты осунулась…Бедняжка. Случилось что, или опять худеешь?» А ведь я, в первой строке мотивационных записок на похудение прописываю так, как учат во всех статьях: Зачем мне худеть? - Похудев, я буду выглядеть моложе; - Стану красивой и ухоженной; - Улучшится моё здоровье А душу гложат сомнения... Чтобы похудеть надо меньше есть. Так? А другого пути-то нет! И это значит, что уменьшая питание, я обедняю свой организм, создаю дефицит всего того, что ему нужно, на что он настроился...
2 года назад
Здравствуй, дзеновсий мир!
Здравствуй, дзеновский мир! Не найдётся ли на твоих просторах и для меня местечка? Меня зовут Женя, мне 57 лет. Через год на пенсию. Хочу закрыть гельштат, прежде чем пойти на заслуженный отдых. Я так и не смогла похудеть и помолодеть! Два раза я очень хорошо худела, а в остальные - не очень. Когда мне было тридцать - я сбросила 15 кг и стала такая красивая, смелая, уверенная и помолодевшая, что сразу вышла замуж за лучшего мужчину в моём поле видимости. Он был младше меня на несколько лет. Но я...
2 года назад