Нейропсихолог Алена

Для начала давайте выясним, что же такое эмоциональное выгорание и от чего оно берется? Эмоциональное выгорание- это полное истощение умственное, физическое, моральное, психологическое и т.д, которое возникло на фоне переутомления или стресса. Какие причины возникновения эмоционального...

Отводя ребенка в детский сад, мы меняем привычный уклад его жизни довольно сильно. 👻Появляются новые обстоятельства, которые на этапе адаптации могут привести к стрессу ребёнка. Как же подготовить ребенка к поступлению в детский сад? 🤔 ❕Информационное поле. Информирование ребенка о том, что такое садик, что там дети делают, кто такой воспитатель, как устроен режим дня в садике, какие там правила. 🎪Знакомство ребенка с местностью. Устраивайте прогулки около садика, даже если нельзя зайти на территорию, или просто познакомьтесь с местностью...

Чаще всего (в 99% случаев) истерика вызвана недовольством ребенка (забирают с детской площадки, не дают какую-либо вещь, ограничивают его в передвижениях и т.д.) Так что же делать, если истерика началась и обратного пути нет❔ 💫Для начала оценить обстановку. Все ли с ребенком в порядке, и все ли базовые потребности удовлетворены (сыт, не хочет спать, не грозит ли ему какая либо опасность). 💫Дать ребенку прожить эмоцию 💫Дать ребенку вдоволь покапризничать. Не мешать «спектаклю одного актера свершиться»...

Что мы можем сделать? Есть несколько шагов, выполнение которых НЕ отменяют истерику, НЕ предотвратит ее новое возникновение и НЕ вылечит ребенка. ▫️Шаг первый: Убедись, что ребенок не может убежать или навредить себе или другим людям. Если есть возможность схватить ребенка в охапку и унести в тихое место - воспользуйтесь, если нет - НАПЛЕВАТЬ ЧТО СМОТРЯТ. Если ребенок не возражает, чтобы его обнимали- обнимайте. ▫️Шаг второй: Успокойтесь. Но как, когда крик, вой, разодранные вещи и колени комментируют прохожие? Это что, первая истерика? Нет, не первая...

Прочитайте и не совершайте❗ ⠀ ◾️Неуверенность в необходимости посещения детского сада. ⠀ Отсутствие намерений: еще не собирались, но позвонили и пригласили. Предоставление выбора ребенку: понравится – будет ходить, не понравится – не будет. Сомнения родителей: может, лучше ходить в детский развивающий центр? ⠀ ◾️Неподготовленность к детскому саду. ⠀ Несоответствие режима дня: поздние укладывания, отсутствие дневного сна. Несоответствие питания: блюда не похожие на детсадовские, только протертая пища...

"Накормить любой ценой!" — лозунг большинства родителей. Даже осознанные, продвинутые мамы сильно переживают, если ребенок отказывается от еды. Что делать, если "ребенок ничего не ест" в 3 года, а 13-летний подросток "метет все подряд"? Почему нельзя заставлять ребенка есть — и чем это может обернуться в будущем? Чем опасно кормить под мультики? 🆘 Прием пищи - процесс. Малыш учился держать столовые приборы, пользоваться ими. 🍴 Он знакомится с внешним видом блюд, вкусом и запахом. Т.е. Переключается фокус внимания ребенок лишается всего этого...