Марианна

Советы для поддержания хорошей физической формы💛 🔵Пей воду. Возьми за привычку выпивать утром стакан тёплой воды 🔵Зарядка. Всегда начинай свой день с неё 🔵Питание. Сладкое, мучное, а также газировку и чипсы - лучше сократить 🔵Высыпайся. Ты должна спать не меньше 8 часов в сутки

Прощаемся с анемией Вырабатываем хлорофилл без бадов

Магний и кожа сильно взаимосвязаны! Магний оказывает существенное влияние на качество кожи и процессы ранозаживления. Так он участвует в синтезе гиалуроновой кислоты в коже. Без магния невозможна передача сигнала клеткам кожи от фактора роста фибробластов, а следовательно будет снижена наработка и обновление коллагена🪫 Если вы, помимо отеков замечаете постоянные головные боли, то это тоже является признаком дефицита магния в организме, так как он влияет на высвобождение определенных нейромедиаторов и усиление сосудистого спазма⚡️ #элеткролиты #магний #деньдоктора #коллагенотерапияклд #косметологкалининград #прыщиналице