Марина Верьясова

Здоровье у человека — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. К наукам, изучающим здоровье, относятся: - гигиена; - диетология; - фармакология; - биология; - эпидемиология; - психология (психология здоровья, психология развития, экспериментальная и клиническая психология, социальная психология); - психофизиология; - психиатрия; - педиатрия; - медицинская социология и медицинская антропология; - психогигиена; - дефектология и другие. Здоровье человека в понимании ВОЗ - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов...

История Компании Более 26 лет назад мы вышли на рынок со смелой идеей: предложить продукты для поддержания здоровья и красоты, созданные на основе диких сибирских растений. На нашей стороне были перспективные научные разработки в области хронобиологии, эндоэкологии и адаптационной медицины, а также все богатства заповедного сибирского края...

ЗДОРОВЬЕ - ПРИНЦИП ЖИЗНИ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ КАК ЦЕННОСТЬ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, реализоваться в профессии, так или иначе участвовать в общественной, семейно-бытовой и досуговой формах жизнедеятельности. Но без крепкого здоровья, ясного ума и позитивного отношения к миру успехов в жизни достичь непросто. Поэтому важнейшей предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека и достижения им активного долголетия  является здоровый образ жизни. Эксперты ВОЗ в 80-х годах XX века определили ориентировочное...

НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНО ЦИКЛА.КАК СПРАВИТЬСЯ? Нарушение менструального цикла (менструации) – состояние, свидетельствующее об изменении функционировании органов репродуктивной системы. Данное нарушение встречается практически у всех женщин, причиной их развития могут выступать как физиологические, так и патологические нарушения. Прежде чем проводить лечение сбоя месячных, важно пройти ряд обследований, результаты которых помогут врачу определить основной этиологический фактор, назначить необходимую терапию. Причины нарушения менструального цикла Основной причиной нарушения менструации считается дисфункция...

ПСИХОСОМАТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА Психосоматические причины лишнего веса и способы борьбы с ними. Лишний вес можно объяснить не только наследственными факторами, но и психологическими причинами. Человек стремится обеспечить себе максимальный комфорт, но это может отразиться на его теле. Что подразумевают под психосоматикой? Психосоматика – это отрасль на стыке наук медицины и психологии. Она изучает воздействие жизненных факторов на состояние здоровья человека. Ученые выяснили, что ряд проблем со здоровьем у человека возникает из-за психологических трудностей. Психосоматические причины лишнего веса Лишний...

ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ? О чем нужно помнить при ГВ? Многие молодые мамы забывают об очевидных вещах: Беременность и роды – это очень серьезное испытание для организма. После них организму требуется восстановление и восполнение необходимых веществ. Сидеть на диете при грудном вскармливании и ограничивать себя в еде нельзя. Продукты, которые съедает мать, должны обеспечивать здоровье ей и малышу, поэтому важно делать акцент на их качестве. После родов многие женщины страдают от нарушения функции желудочно-кишечного тракта, поэтому еда, которая поступает в организм матери, должна легко перевариваться...

ВИТАМИНЫ ДЛЯ СУСТАВОВ.ЧТО БЫ ДВИЖЕНИЯ БЫЛИ В РАДОСТЬ. Человеческое тело создано для движения, и отсутствие регулярной активности (спорт, физические нагрузки, да просто долгие прогулки) сказывается на нем самым пагубным образом. Страдают суставы, внутренние органы, о хорошем настроении и «боевом настрое» остается только мечтать. Увы, не всегда сниженная активность – осознанный выбор. Иногда человек вынужден держаться подальше от любых занятий, который требуют физических усилий. И причины тому – преклонный возраст, проблемы с суставами или заболевания костно-мышечной системы, травмы и операции. Ограничения подвижности серьезно снижают качество жизни, но они – не приговор...