Юлия Базанова

Опубликовано фото

Вот скажите, какая девушка не мечтает о БАРХАТНОЙ Коже????? С ровным рельефом и здоровым сиянием????? Есть один способ — надо много спать!😃 Но не всем этот вариант доступен, к сожалению! Поэтому расскажу вам про другой способ «идеальности»... ЧИТАЕМ ДО КОНЦА ..... 😉 💣 Праймер. Или просто «база под макияж». С ним твоя кожа будет более идеальной, да еще и макияж будет держаться весь день, как свеженький👍 Раньше я пренебрегала этим средством и как оказалось, зря! ‼️ПРАЙМЕР обеспечивает хорошую фиксацию косметике для лица, УМЕНЬШАЕТ ПОРЫ, визуально РАЗГЛАЖИВАЕТ КОЖУ, СКРЫВАЯ НЕДОСТАТКИ. Итак, Essens предлагает нам 3 различных праймера: 🔥ПРАЙМЕР «СЭКОНД СКИН» имеет бархатную нежно-перламутровую основу, он немного с цветом и придает легкий оттенок загара. Очень ЛЁГКАЯ ТЕКСТУРА, хорошо МАТИРУЕТ, скрывает недостатки и ВЫРАВНИВАЕТ цвет кожи и придает ей натуральный СИЯЮЩИЙ ЦВЕТ без жирного блеска. Подходит для всех типов кожи (особенно нормальной или комбинированной). 🔥МАТИРУЮЩАЯ БАЗА подходит для КОЖИ СКЛОННОЙ к ЖИРНОСТИ и у кого «укрупленные» поры на лице. Она хорошо МАТИРУЕТ, убирает ИЗЛИШКИ сала на кожи, отлично ЗАКРЫВАЕТ поры. Если у вас жирная кожа — это праймер будет вашим верным ПОМОЩНИКОМ! 🔥СИЯЮЩАЯ БАЗА предназначена для дам с кожей лица склонной к СУХОСТИ-СУХОСТИ, либо для дам ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА, как я, кому нужен лифтинг-макияж. СИЯЮЩАЯ БАЗА придает сияние коже, ОМОЛАЖИВАЕТ ее и УВЛАЖНЯЕТ. Если у вас кожа сухая, то эта база - огромная НАХОДКА. Объем - 30мл Цена - 1500₽ Оформить дисконт до 40% можно перейдя по ссылке👇 https://www.essensworld.ru/r-950837448

✨ Полезные привычки: ⚠️ Не пытайся внедрить в свою жизнь все привычки сразу. Бери по одной и работай над ней в течение 7 дней. • Вставать сразу, не переводя будильник. • Стакан воды с лимоном утром. • Утренняя зарядка. • Контрастный душ. • Планка в течение дня. • 9.ООО шагов в день. • Выбирать лестницу вместо лифта. • Проветривать комнату перед сном. • Читать этикетки на продуктах. • Медитация 5-10 минут. • Ложиться спать в одно время. • Пить 1,5-2 литра воды в день. • Тщательно жевать пищу. • Использовать зубную нить. • Прогулка на улице вечером. • Выбирать “стоять”, а не “сидеть”. 🧪Лаборатория души: путь к себе 🙏психология

✨ Если ты чувствуешь себя плохо, то помни, что: — Все твои чувства, в том числе негативные, временные — До этого тоже были плохие дни и ты их преодолел(а) — Зачастую мы получаем самые важные жизненные уроки в плохие времена — Некоторые люди никогда не поймут, это нормально — Слёзы - это не роскошь, плачь сколько надо — Ты действительно сильный человек, несмотря ни на что — Завтра будет новый день и свежий старт! 🧪 Лаборатория души: путь к себе 🙏психология

✨ Забота о себе и продуктивность: КАЖДОЕ УТРО: • Стакан воды с лимоном • Зарядка • Уход за телом/лицом/волосами • Полезный (но вкусный) завтрак • Планирование дня КАЖДЫЙ ДЕНЬ: • 10 новых английских слов • 30 минут чтения • Лечь спать до 23:ОО КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ: • Сходить на 3 тренировки • Посмотреть 1 фильм • Послушать 1 подкаст • Посетить новое место • Подвести итоги недели • Свериться со своими целями 🧪 Лаборатория души: путь к себе 🙏психология

✨ 6 полезных привычек: 1. Начинайте день с улыбки. Улыбки самому себе и другим. 2. Выпивайте стакан воды с лимоном перед завтраком 3. Научитесь планировать день 4. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов 5. Держите осанку, ходите прямо 6. Делайте утреннюю разминку 🧪 Лаборатория души: путь к себе 🙏психология

✨ Вечно опаздываешь? Читай 👇 • Вставай сразу после будильника. Привычка все время откладывать его ни к чему хорошему не приведет. • Переведи свои часы. Пять минут ожидания лишними не будут, зато ты чаще будешь приходит вовремя. • Научись собирать важные для тебя вещи с вечера. Погладь одежду, сложи сумку, приготовь заранее завтрак. 🧪 Лаборатория души: путь к себе 🙏психология

1. Не изводите себя 2. Умейте вовремя остановиться 3. Налегайте на овощи 4. Выбирайте маленькие порции 5. Помните о своих слабостях 6. Откажитесь от хлебной корзины 7. Пейте холодную воду 8. Ешь сладкое с утра

✨ Замените эти слова-паразиты: 1. Типа = будто, словно, видимо, пожалуй, своего рода 2. В общем = по большому счёту, в общих чертах, так сказать 3. Короче = в двух словах, если кратко 4. Просто = всего лишь, всего-навсего, не более, только 5. В принципе = в основном, по большому счёту, обобщая 6. То есть = другими словами, перефразируя, иначе говоря