Who is Anie?

В продолжение к предыдущей статье делюсь вкусной альтернативой вредным сладостям. Начнем с самого главного: ▫️Стевия от Fit Parade, отличный заменитель сахара, нет неприятного привкуса, как у таблеточных подсластителей.  А теперь про замену шоколаду. Я могу перечислять огромное количество вкусных батончиков, на которые стоит обратить внимание, но пост будет бесконечным, поэтому обращу внимание на самые вкусные 🤤 ▫️Протеиновые печеньки от FIT KIT, люблю со вкусом шоколада или клубники. ▫️Батончики фирмы SNAQ FABRIQ, хорошая замена сникерсу и баунти, вкусные и сытные...

Как много раз ты пытаешься отказаться от сладкого, но это безуспешно? Но зачем отказываться от того, что может быть таким вкусным, если можно сделать по-другому 🤫 Раньше я каждый день съедала от одной шоколадки/батончика/конфеты, и количество могло быть ужасающе большим, но в определенный момент я поняла, что нужно с этим что-то делать. Методом проб и ошибок я пришла...

Совсем недавно наткнулась на ютубе на умного дядечку, который увлеченно рассказывал про то, что делают с нами перекусы. Не буду расписывать подробно, расскажу только самое важное. Небольшое отступление: я не имею нужного образования, не проходила никакие курсы, и уж тем более не заставляю делать что-то. Просто делюсь интересной информацией, которую нашла на просторах ютуба. В чем суть? Перекусы намного хуже сказываются на форме, нежели высокоуглеводная диета. Представьте, при каждом вашем приеме...