Юлия Ганцерова

10 заповедей железной дисциплины Если вы думаете, что для полного успеха вам не хватает высшего образования, хороших связей или денег на банковском счету, то вы ошибаетесь! Вам не хватает дисциплины. Если вы хотите совершить квантовый скачок в развитии, то вам не обойтись без квантовых усилий. А они возможны только при суровой дисциплине. 1️⃣ Приготовьтесь к долгому пути. Поддерживайте себя в хорошей психологической, физической и финансовой форме. Вносите вклад в свою мечту, думая о долгосрочных последствиях своих действий. Не делайте того, что не пройдет проверку временем. 2️⃣ Вы можете падать по пути, но всегда поднимайтесь. Не отчаивайтесь из-за неудач. Вы можете пострадать, такое случается. Но чем чаще вы падаете, тем быстрее нужно подниматься. Каким бы ни был ущерб, вы выживете. Даже в самых неблагоприятных, немыслимых обстоятельствах. 3️⃣ Важно не то, каким будет следующий шаг; важно идти вперед. Если вы действуете правильно, просто делайте следующий шаг. Перестать делать что-то правильное раньше, чем ваши действия дадут результат, — все равно что допустить ошибку. 4️⃣ Все, кто участвует в гонке, устали так же, как и вы. Если вы все еще продолжаете бороться, оглянитесь вокруг — люди испытывают такие же чувства. Им ничуть не проще. Да и вам не сложнее, чем им. Просто осознайте боль и решите, что жажда успеха сильнее, чем желание избежать боли. 5️⃣ Всегда помните, что финишная черта обычно не видна до тех пор, пока вы не окажетесь прямо у нее. Так что бегите столько, сколько можете. Затем идите, пока можете идти. Затем ползите, цепляясь кончиками пальцев, пока их не скрутит судорога. Но никогда не останавливайтесь на пути успеху. 6️⃣ Дисциплина в равной степени зависит от того, что вы делаете, и от того, что вы отказываетесь делать. Для этого требуется мужество. Каждый день. Не так-то просто сказать себе «нет». Не так-то просто отговорить себя сделать то, что облегчит вам жизнь в данный момент (неважно, как этот поступок отразится на будущем). 7️⃣ Станьте независимым от ментальным вредных привычек. Мы зависимот страха, оправданий, эгоизма, мнения окружающих, бездельничанья перед телевизором, от ощущения безопасности, которое дает зарплата, от комфорта, от выбора легких путей. Скажите «нет»ограничивающим вас поступкам и отношениям, потребности всегда быть правым, мгновенному вознаграждению, сиюминутному эмоциональному комфорту, роли жертвы, лени, вредным мелочам, легкому и простому выбору. 8️⃣ Планируйте работать даже больше, чем можно себе представить. Вам не обязательно переезжать в Кению, чтобы потеть под жарким солнцем, готовясь побить мировой рекорд, но, возможно, вам придется провести десяток бессонных ночей, пока дойдете до финиша. 9️⃣ Успех и размеренная жизнь несовместимы. Чтобы стать успешным, нужны экстремальные усилия, а не обычная 40-часовая рабочая неделя. Нужно планировать работать больше, чем можно себе представить, а затем удваивать усилия. 🔟 Планируйте потерпеть одно-два поражения на пути к победе. Так происходит чаще всего. Если у вас все получилось с первого раза, задайте себе вопрос, достаточно ли амбициозной была ваша цель. Вы должны быть готовы к тому, что первые несколько, а то и десятки попыток окончатся неудачей. Извлеките ценные уроки из поражения и планируйте, как действовать дальше, до победного конца.

Что я сказал бы человеку, переживающему душевную пустоту? Я ответил: продолжать сполна ее проживать. Пока не почувствуешь силы встать и сделать маленький шаг. Не заставляй себя быть счастливым, будучи несчастным, не примеривай на себя бесконечные советы вроде «соберись и заставь себя что-то сделать», «пока ты плачешь, счастье уходит», «время не мечтать, а действовать» и так далее. Еще опаснее сравнивать себя с теми, кто якобы крепче, сильнее, успешнее. У каждого своя скорость жизни. Но даже на дне помни, что наверху светит солнце, и верь, что обязательно наступит утро, когда проснешься и поймешь: стало легче. Эльчин Сафарли

Какие у жертвы скрытые выгоды? Почему ей выгодно быть несчастной и оставаться в этом? 🌷Несчастных жалеют. 🌷Несчастным помогают. 🌷Несчастным и неуспешным уделяют больше внимания (плохим ученикам в школе, больным детям в семье) 🌷Есть повод занять пассивную позицию, не пробовать новое (всё равно не получится). 🌷Можно жаловаться окружающим (опять внимание), пенять на жизнь. 🌷Можно не брать ответственность за свою жизнь, за свои решения. 🌷Для кого-то быть жертвой — это драма жизни. Многие люди любят быть в центре драмы. 🌷Всегда можно оправдать бездействие 🌷Возможность бездействовать 🌷Получать одобрение 🌷Возможность обвинить других 🌷Возможность почувствовать себя особенным, значительным 🌷Подтвердить картину мира («пусть мир ужасен, но это хоть какая-то определенность», то есть еще одна грань этой функции – борьба с неопределенностью); 🌷Подтверждение собственной слабости (для защиты от чувства вины, для хотя бы иллюзорных гарантий путем избегания риска); 🌷Найти смысл жизни (который заключен в страдании).

Девочка моя, помни, что ты - большая ценность. И твоя ценность не зависит от того, сделала ты что-то для Мира или нет! Ты ценна сама по себе и такой как ты в Мире нет. Тебе не нужно доказывать свою ценность- она принадлежит тебе по праву рождения. Если в жизни были люди, кто тебя обесценивал, знай, что обесценивают того, кто имеет большую ценность. Если значимые взрослые не относились к тебе маленькой, как к принцессе - знай ты все равно большая ценность. Просто порой взрослые не умеют любить детей, потому что сами глубоко несчастны внутри -ибо похоронили свою детскую часть… Не озлобляйся моя девочка, прощай и все плохое отпускай! У тебя есть я - и этого достаточно, ведь я целая Вселенная. И моей любви хватит, во мне всего достаточно и много. И знай, платить и за любовь не надо - любят просто так…Не нужно быть самой лучшей - просто будь собой. Ты под защитой, я беру тебя под своё большое крыло и вместе мы полетим к прекрасному настоящему и будущему. Тебе не надо ничего решать, много на себя брать - ты просто доверься, отключи контроль. Посмотри на Мир глазами ребёнка и пойми, сколько вокруг всего интересного - выйди из своей ракушки. Отпусти все свои страхи, прошлое и смело шагни вперёд, ну давай ещё шажок! Ты ведь у меня такая большая и давно умеешь ходить - прыгать, бегать и скакать. И я даю тебе свободу проявляться. Мечтай моя девочка, пой и танцуй🧚‍♀💃. Ты в безопасности - у тебя есть я и целая Вселенная. А ещё много уроков за спиной, опыт, и это все привело к твоей силе и мудрости. Сохрани это все в себе, войди в свой темп моя женщина. Ты прекрасна и твоя энергия принадлежит тебе и привыкай жить в своей наполненности и силе! Ты этого достойна сама по себе, без излишних обязательств. И помни, если ты живешь в женском теле, ты женщина , то твои главные друзья - забота, защита, удовольствие, расслабленность, безопасность, радость, любовь, гармония, мудрость, юмор, смех! Хватит страданий - ты сама выбираешь как жить, ведь ты взрослая. Услышь мои подсказки и действуй по своему женскому предназначению.

Если ты нравишься всем, то прощай - тебя нет... Ты - бесформенная мягкая субстанция, из которой можно слепить всё, что угодно. Ты - чеховская Душечка (даже если ты мужчина), мгновенно растворяющаяся, как кусочек рафинада, в любом человеке, становясь удобной, на всё согласной, подпевающей и напропалую льстящей...лишь бы нравиться и получать за это плюшки. Ты - хамелеон, переобувающийся в воздухе под любое лидирующее мнение. Ты всегда в тренде, но не имеешь своего стиля. Ты говоришь лишь то, что от тебя хотят услышать, но не знаешь, как ты сам относишься к тому, что сказал. Ты всегда оказываешься в нужное время в нужном месте, но это то место, куда ломанулась толпа и то время, которое выбрано не тобой. Ты податлив и уступчив настолько, что тебя легко убедить в любой выдумке и ещё легче склонить на то, на что уважающий себя человек не пойдёт ни за что. И ты пуст, как кастрюля бедняка, не насобиравшего даже на жидкую похлёбку. Потому что ты ничего не вложил в себя - ты себя продал в обмен на иллюзорную чужую любовь... Возможно, я озвучиваю сейчас довольно жёсткие вещи, но это именно та правда, которую стоит знать всем, кто впадает в отчаяние, столкнувшись с любым косым взглядом, любым проявлением нелюбви к себе, любым критичным замечанием. Если ты - сложившаяся личность, то ты априори не можешь нравиться всем. У тебя есть свои убеждения, свои приоритеты, свои принципы. А это уже фактор наличия великого множества несогласных и не разделяющих. У тебя есть свой опыт. У тебя есть выбранный путь. У тебя есть личный кодекс того, что ты не приемлешь и не считаешь возможным даже для дешёвого компромисса (а дорогих компромиссов, если честно, не бывает) Ты, скорее всего, состоялся в профессии, а значит, тебя вечно будут обсуждать за спиной те, кто даже близко не сумел приблизиться к твоему уровню. Ты, скорее всего, взрослый, умеющий выстраивать конструктивные отношения и взаимодействовать с единомышленниками, а значит, в тебя снова полетят камни от адептов партии верящих в то, что любовь, дружба, партнёрство - этой