Приглашаю к диалогу. Психолог. Любовь Горбатенко

⌛⌛⌛ Когда мы росли, в детстве, нам читали сказки, говорили напутствия, помогали справиться с ситуацией.Родительская забота помогала нам чувствовать себя защищёнными и нужными.Помните? Сейчас уже взрослые, но продолжается путь поиска себя в жизни, в профессии, в семье и т.д.И конечно же встречаем на этом пути неприятные для нас Ситуации. Кто вы на самом деле? Конечно же цельная личность, эксперт своей жизни и рулите вы, а не вами. Это так небольшое отступление, ведь канал называется ,,Путь к себе,, , у каждого свой путь. Нашла в детской книжке стишок интересный, но смысл мне кажется не детский. Каждому свое. ( Иллюстрации из детской книги,автор Е.Польская) ⌛⌛⌛

✨✨✨ Байка,, Внимание,, За завтраком муж, как обычно, читает газету, А супруга, несколько раз вздохнув, спрашивает: - дорогой, ты ничего нового во мне не замечаешь? супруг, коротко отрываясь от газеты:- - новая помада? - нет. - причёска? - нет же. - ты выщипала брови? - я надела противогаз! Мораль. То, к чему мы привыкаем, уже не замечаем. Комментарий. Как рыба, которая живёт в воде и воду эту не воспринимает, покуда её оттуда не достать, так и мы не замечаем многое, что нас окружает. ( автор Д. Колпак Уроки мудрости) ✨✨✨ ✨✨✨ Анекдоты. Психотерапевт: -я ведь говорил вам, что вы можете пить не более 100 г в день! Пациент: - А вы думаете, что я только у вас лечусь? *** К психотерапевту приходит трясущийся от страха мужчина. Врач выслушала его и говорит: - придётся с вами поработать. Мужчина ещё больше от страха затрясся - выпейте 100 г для смелости. Мужчина выпил. - Ну что, осмелели? - нет. - Ну так давайте ещё рюмочку! Как теперь? - так же. И так четыре раза. Психотерапевт через некоторое время : - Ну что, осмелели? - да! А теперь пусть кто-нибудь попробует рискнуть мне в душу лезть! ( автор Д.Ковпак) ✨✨✨

🦉🕊🐦‍⬛️ А что вы за птица? Почему одни вскакивают чуть свет и уже с раннего утра готовы к трудовым подвигам, а другие встают не раньше обеда? Всё зависит от хронотипа- индивидуального склада биоритмов. Если хотите узнать какой хронотип у вас- ,, Жаворонок,, ,,сова, или,, голубь,,- Ответьте на вопросы теста. *** Легко ли вы просыпаетесь по утрам? Почти всегда-1 Бывает по-разному-2 Обычно с трудом -3 *** как ведёте себя за завтраком? С удовольствием подкрепляюсь с утра-1 Предпочитаю поздний завтрак- 2 Никогда не ем по утрам, зато ужин съедаю с большим аппетитом-3. *** В какое время суток вы наиболее активны? Утром и днём-1 По-разному-2 Днём и вечером-3 *** когда ощущаете упадок сил, снижение работоспособности? После обеда-1 После обеда и перед сном-2 Поздно вечером-3 *** во сколько вы проснётесь утром, если накануне засидевшись в гостях,легли спать позже обычного на два-три часа.? Как обычно-1 На час позже-2 В 2 часа позже-3. ✅✅✅✅✅ 5-6. Баллов: вы- типичный" Жаворонок" чтобы соответствовать своей природе, планируйте важные дела на первую половину дня, а вечер посвящайте отдыху. 7-10 баллов: вас можно смело отнести к "голубям", эти счастливчики легко приспосабливаются к любому ритму и любым обстоятельствам. 11-15 баллов: скорее всего, вы-" сова", ваш организм настраивается на работу лишь к обеду, но зато готов трудиться до позднего вечера.( Статья и фото из журнала Бурда)