Трансформационная Игра "Лила"

Тревожники: почему мы всегда думаем о худшем (и как с этим жить нормально) Кто такие тревожники? Представь, что у тебя в голове сидит маленький «менеджер по катастрофам». Он отвечает за то, чтобы ты никогда не расслаблялся: — “А если ты сделал что-то не так?” — “А вдруг они обиделись?” — “А если твой холодильник вдруг взорвётся?” Поздравляю, если тебе это знакомо — ты тревожник. Добро пожаловать в клуб, печеньки с собой. Как мыслит тревожник? — Проблема ещё не случилась, а тревожник уже знает 50 сценариев развития событий...

Панические атаки: причины, механизмы и способы справляться Что такое паническая атака? Паническая атака — это внезапный, острый приступ сильного страха или тревоги, который возникает без видимой причины. Человек ощущает потерю контроля над своим телом и мыслями, сталкиваясь с резкими физиологическими проявлениями: сердцебиением, одышкой, головокружением, онемением конечностей и сильным ощущением угрозы. В отличие от привычного страха, который человек обычно контролирует, паническая атака характеризуется именно потерей этого контроля и ощущением неизвестности, что особенно пугает...

Метафорические карты - это инструменты визуализации, используемые для работы с понятиями, идеями и эмоциями. Они могут представлять собой изображения, диаграммы, символы и другие графические элементы, которые ассоциируются с определенными концепциями. Например, карта «Дерево жизни» может использоваться для обозначения роста, развития и изменений в течение жизни, а карта «Лабиринт» может служить метафорой для процесса поиска и достижения целей. Метафорические карты могут быть использованы в различных...

Трансформационная игра - это игра, которая помогает изменить поведение, мышление и коммуникацию участников в лучшую сторону, способствует развитию личностных качеств, дает возможность научиться новым навыкам и изменять свою реакцию на различные ситуации...

Что такое Лила? Лила - это система самопознания, представленная в игре.Часов слово часто переводится дословно - игра. Получается метафорическая связь. Бог даёт каждому человеку своё поле для игры (жизнь), а как уж мы сыграем, зависит только от нас. На сегодняшний день лила - инструмент, признанный международной ассоциацией психологов, так как она в силах заменить несколько сеансов психотерапии. - Ясность ума - Инсайты - Осознание своего пути - Поиск истинных желаний - Понимание дальнейших...