Худеть легко
НЕ БУДУ ГОВОРИТЬ ПРО ВСЕХ, НО БОЛЬШИНСТВО МОИХ ЗНАКОМЫХ, СТРАДАЮЩИХ ЛИШНИМ ВЕСОМ,(включая и меня саму:))ЕДЯТ НЕ ПОТОМУ, ЧТО ЧУВСТВУЮТ ГОЛОД , А ПОТОМУ, ЧТО СКУЧНО. ” Что-то скучно, пойдем, перекусим” - думаю всем знакомая ситуация. Многие из нас заменяют недостаток либо негатив эмоций на поедание чего-то вкусного. И это очень быстро входит в привычку. Нехватка времени, сил, денег и т.д. ведет к оскудению нашего с Вами душевного состояния, и наш организм ищет любую возможность получить свой кусочек счастья...