Елена Дёмчева

Как я перестала заедать стресс и убрала живот без диет Знаете это чувство: день тяжёлый, нервы на пределе, и рука сама тянется к шоколадке? А потом ещё одна, и ещё… В итоге — тяжесть в животе и мысль: «ну почему я опять не удержалась?» Знакомо? 🙈 У меня так было постоянно. Я вообще люблю поесть, особенно сладкое. Но чем больше ела, тем сильнее хотелось. Замкнутый круг. Переедание стало привычкой, а тяга к сладкому — просто бесконечной. Что я попробовала Решила разобраться с проблемой изнутри. Прочитала про восстановление микрофлоры кишечника и поняла: возможно, дело не только в силе воли, а в том, как работает мой организм. Нашла метабиотик Лактопентин со вкусом вишни. Честно, просто надоело себя ругать за каждую съеденную конфету. Что я заметила Пью его уже несколько недель и вот какие изменения: — тяга к сладкому уходит сама собой. Я могу спокойно смотреть на шоколадку и не хотеть её сметать — аппетит стал спокойнее, нет этого дикого чувства голода — уменьшилось переедание, наедаюсь меньшими порциями И приятный бонус — животик перестал торчать. Я не гонюсь за идеальным весом, но когда любимые джинсы застёгиваются без проблем — это кайф. Что ещё говорят про этот продукт На официальном сайте пишут, что он помогает восстанавливать микрофлору после антибиотиков и улучшает обмен веществ. Но я делюсь просто своим личным опытом. 👉 Подробнее можно посмотреть на сайте Концентрат Metabiotic Lactopentin со вкусом вишни https://faberlic.com/index.php?option=com_catalog&view=goods&id=1001720437295&r=1000034210371&lang=RU&sponsornumber=708355113 А у вас есть проблема переедания? Тоже тянет на сладкое? Делитесь в комментариях ❤️

Мама должна быть доброй) А если мама эмоционально устала? Я очень сильно люблю своих детей, но иногда я морально на столько вымотана, что думаю: Господи, ну дай хоть пол часа полной тишины 🙏 Так вот, девчонки, мамочки, как бы вам не было лень, как бы младшенькие не упиралась, но должен быть дневной сон😴 Олечка очень тяжело засыпает, сильно капризничает (хотя в саду засыпает самая первая), но потом наступает эйфория) Вырубаюсь я) Дневной сон взрослым очень полезен! Потом просыпаюсь, полная тишина ааааа, неописуемый кайф, именно в такой тишине пишу эти строки и даже не дёргается глаз как обычно 😂 Кстати, это только у меня так? Если уснула днем, хоть на пол часа, дико хочется фруктов! Что это за потребность такая))) 🤭 В этой тишине начинается перезагрузка, дела делаются в два раза быстрее и легче🤗 А потом просыпается довольная лапочка, целует маму и обнимает до хруста в костях)))) А как у вас с минутами тишины? Знаю, что многие отказываются от дневного сна достаточно рано. P. S. Оле 4 года, если что) В каком возрасте перестали укладывать на дневной сон?