НЕЙРОГРАФИКА
-это авторский метод, который помогает решать жизненные задачи посредством рисования. Данный метод был разработан в 2014 году Павлом Пискаревым – доктором психологических наук. Этапы: 📌1 шаг - четко сформулировать тему. Вам необходимо сконцентрироваться на своей проблеме или цели. 📌2 шаг - выброс. Подумайте о том что вы хотите. Вспомните, что у вас не получается. Соберите все свои эмоции в максимальном их проявлении (внутри себя) и за 3 секунды выплесните их на бумагу с помощью маркера или карандаша...