Найти в Дзене
Закреплено автором
Seva
Здравствуйте, на протяжении 5 лет занимаюсь саморазвитием. Учусь в медицинском университете, при этом работаю и активно занимаюсь спортом. Вся деятельность приносит мне удовольствие. Пять лет назад всё было по-другому. За 5 лет провела колоссальную работу над собой. Было очень много блоков в голове, проблем из детства, не умела управлять своими чувствами и эмоциями, просто целый набор не решённых вопросов. Но приходит такое время, когда ты понимаешь, что готов что то изменить, и маленькими шагами ты начинаешь двигаться в направлении понимании себя. У меня всё началось с прочтения книги "Трансерфинг реальности". Только одно название уже заставляет задуматься, что реальность может быть совсем другой. Уже первое впечатление которое оставляет эта книга, заставляет задуматься о том, что нужно наблюдать за своими мыслями и действиями. И это всего лишь начало пути, всё что новое и не понятное мозгу всегда влечёт за собой страх. В такой ситуации не бояться оглядываться назад и твёрдо смотреть вперёд, ведь страх это всего лишь иллюзия.
2 года назад
Каждый из нас в течении дня подходит к зеркалу и смотрит в своё отражение. Во внешности всегда ищешь какие-то нюансы, хочется их исправить, чтобы быть красивее. Так же и с внутренним миром, только там другое зеркало - человек. Каждый день мы общаемся с разными людьми, даём им оценку. Но только эта оценка лишь субъективное восприятие данной ситуации, не более того. Когда постоянно в людях видишь больше отрицательного, чем положительного, ты вспомни о себе, ведь человек - твоё зеркало, а ты его отражение, посмотри на своё восприятие, и задумайся, может это во мне нюанс и его стоит исправить. При своём желании всегда можно исправить только себя и, возможно стать, примером для кого-то. Начни с себя!
2 года назад
Что-то начать менять в своей жизни всегда сложно, иногда проскальзывает такая мысль в голове, и сразу же угасает, думаешь "начну завтра или с понедельника", то есть неизвестно когда, а может быть и никогда. В таких ситуациях сложно терять зону комфорта, ведь она так удобна. Зачем это всё, нет, не нужно. Но стоит хотя бы сделать шаг вперед, хотя бы попробовать, что бы потом не жалеть всю жизнь, что просто не смог. Теряя зону комфорта, даже сам не понимаешь какой шаг делаешь на встречу совсем новому, яркому. Не бойтесь менять свою обыденность, пробуйте что-то новое. Новое всегда приносит свои плоды. Это сложно, но оно того стоит 😉
2 года назад
Расскажу вам немного про страхи, их возникновение может носить разный характер. Страх есть непонимание какой либо ситуации, и мозг пытается запустить процессы самосохранения. Переход человека из зоны комфорта в зону непривычную для него так же сопровождается страхом. Здесь самое главное не поддаваться этому чувству, и пожить с ним какое то время. Мозг в скором времени начнёт понимать, что вам ничего не угрожает, и ситуация будет расценена с положительной стороны.
2 года назад
Здравствуйте, на протяжении 5 лет занимаюсь саморазвитием. Учусь в медицинском университете, при этом работаю и активно занимаюсь спортом. Вся деятельность приносит мне удовольствие. Пять лет назад всё было по-другому. За 5 лет провела колоссальную работу над собой. Было очень много блоков в голове, проблем из детства, не умела управлять своими чувствами и эмоциями, просто целый набор не решённых вопросов. Но приходит такое время, когда ты понимаешь, что готов что то изменить, и маленькими шагами ты начинаешь двигаться в направлении понимании себя. У меня всё началось с прочтения книги "Трансерфинг реальности". Только одно название уже заставляет задуматься, что реальность может быть совсем другой. Уже первое впечатление которое оставляет эта книга, заставляет задуматься о том, что нужно наблюдать за своими мыслями и действиями. И это всего лишь начало пути, всё что новое и не понятное мозгу всегда влечёт за собой страх. В такой ситуации не бояться оглядываться назад и твёрдо смотреть вперёд, ведь страх это всего лишь иллюзия.
2 года назад