Найти в Дзене
Репост
1 год назад
Позитиииииииииив! Будьте осторожны. Идея, что позитивное мышление может повлиять на благополучие и счастье людей, имеет свои корни ещё в античности. Тем не менее, только недавно ей стали уделять научное внимание в различных областях, таких как психология, социология и экономика. И хотя есть некоторые доказательства того, что позитивное мышление может быть полезным для достижения счастья и благополучия, более распространенным является эффект разочарования, который может привести к депрессии. В то же время, под влиянием восточных культур, новой позитивной психологии и других движений, растет количество людей, которые верят в силу оптимизма и позитивного мышления. Но механизм самореализации чаще приводит к негативным результатам, а позитивные результаты возможны только в тех случаях, когда самообман неосознанный. Когда же пытаются использовать позитивное мышление сознательно, это может привести к парадоксальному эффекту. Поддерживатели позитивного мышления не учитывают эмпирические данные, которые показывают, что попытки повлиять на реальность чаще приводят к парадоксальным результатам. Они также не учитывают тот факт, что эффект плацебо и эффект ожидания достигаются не произвольно, а бессознательно. Позитивное мышление, как осознанный акт, может быть неэффективным, поскольку самообманы действуют только в случаях, когда они осуществляются бессознательно
1 год назад
Я это чувствую – значит это есть!
Уверенность в знаниях и вера в разум о которых я писала в предыдущих постах, опираются на конкретные факты и конкретные данные, а вот человеческая способность "чувствовать" мир вокруг себя уже не так просто доказать. Обычно ссылки на то, что "сердце так велит" и "интуиция подсказывает" не воспринимаются серьезно и не берутся в расчет. Потому что нет реальных доказательств. Однако, если уметь правильно этим пользоваться, такой подход позволит выйти за пределы логического мышления и поступить правильно не ошибаясь...
1 год назад
Почему мы часто ошибаемся
Некоторые люди считают, что разумное мышление и логический анализ способны помочь и решить все их проблемы, которые возникают в жизни. Такие люди верят, что если только они достаточно умны и образованы, то они всегда будут контролировать свою жизнь и окружающую реальность. Однако, это убеждение ещё одна ошибка мозга, поскольку не все жизненные ситуации можно объяснить или решить при помощи рационального мышления и математических расчетов. В некоторых случаях, особенно когда речь идет о человеческих эмоциях, страхах и чувствах, разумный анализ может быть неэффективным и даже вредным...
1 год назад
Жестокие эксперименты в психологии. Часть 2 : симуляция власти и подчинения
Самый знаменитый и шокирующий «эксперимент Стэнфордской тюрьмы», проводился в 1971 году с целью изучить природу конфликтов и влияние условий и ролей на поведение человека. Но на 6-ой день эксперимент пришлось остановить из-за этических нарушений. Эксперимент проводил американский психолог Филип Зимбарго. Набрав по обьявлению 24 добровольца, которым предлагалось 15 долларов в день. И которых разделили на роль охранников и надзирателей. Уже на второй день после начала эксперимента наблюдалось увеличение...
1 год назад
Какие проблемы у вас сейчас есть?
Опрос
1 год назад
Ловушка мозга. Как избавиться от иллюзий
Давайте сегодня расскажу о второй ловушке мозга - иллюзии знаний и о том, как губительно оно сказывается на нашей жизни. Иллюзия силы знания может сделать нас более склонными к дискриминации и предрассудкам. Если мы уверены в том, что знаем все о других людях и культурах, мы можем принимать окончательные выводы на основе недостаточной информации или стереотипов. Это может привести к расизму, сексизму и другим формам дискриминации. Кроме того, иллюзия силы знания может привести к недооценке важности человеческих отношений и эмоций...
1 год назад
Ожидание vs. Реальность: прочитай и пойми сегодня, чтобы не пожалеть завтра
Психологическая ловушка, с которой скорей всего сталкивался каждый человек - это выстраивание ожиданий. Киньте в меня камнем если ни разу не приписывали другим людям собственные взгляды и убеждения, ожидая, что они будут реагировать определенным образом. Но следует помнить, что каждый человек является уникальным и наделен своими собственными биологическими и психологическими особенностями. Для примера: если кто-то твердо убежден, что есть только один правильный способ действовать, то он будет склонен предполагать, что все другие должны поступать так же, как и он сам...
1 год назад
Жестокие эксперименты в психологии. Часть 1: наказание током.
Когда мы думаем о том, сколько жестокости может быть в человеке, мы часто представляем себе отдельные экстремальные случаи. Но что же, если наша способность к жестокости гораздо более распространена и нечеловечна? Пытаясь выяснить это, в 1974 году был проведен эксперимент Милгрема, для изучения того, как люди реагируют на указания авторитетных лиц, которые расходятся с их собственным пониманием норм поведения. В этом эксперименте участники (они же экперементаторы) должны были задавать "ученику" вопросы и за каждую ошибку он получал электрический разряд от "учителя"...
1 год назад
Моя ошибка и как я мешала самой себе.
А теперь без лишних слов, на своём примере, расскажу об одном из самых главных заблуждений - мысли «что можно убежать от проблем» Но в действительности это нерабочая схема и вот почему. Когда-то я всецело верила в мысль, что всё плохое следует избегать. И всё что даётся сложно - некий индикатор того, что это не мой путь.  А ещё всецело верила в то, что я должна всем помогать кто попадается на моем пути (даже если это сложно и перечит вышесказанному) и что мне, в свою очередь, тоже помогут и успокоят...
2 года назад
Психологические ловушки разума и поведения
Сложно даже представить как далеко может зайти человек в создании проблем и ловушек для себя самого. Да каких изощренных. Скажу сразу, что есть и хорошая новость - с таким же успехом как человек склонен усложнять жизнь, таким же удивительным образом способен исцеляться и трансформировать ограничения в ресурсы. В большинстве случаев, конечно, для такого чудесного исцеления, нужна помощь специалиста, но тем не менее, даже самоисцеления случаются. Безусловно, людьми движет желание наилучшим образом управлять своей жизнью...
2 года назад
Кто за главного?
Приветствую, мой думающий читатель. Я тебя ждала. Нам много есть о чем поговорить. Присаживайся поудобнее. Ответы на многие вопросы тебе будут ждать тут. Подпишись, если хочешь узнать: - Как работает мозг человека на самом деле. И как умело использовать его для решения проблем; - Ловушки разума и поведения; - Полезные лайфхаки и практические упражнения; - Фильмы и книги с примерами использования когнитивных искажений. Главное, что нужно понять в самом начале, что у каждого вопроса есть ответ...
2 года назад