Лакшми * Магия красоты души и тела

Во многих регионах России установилась аномальная жара, и если верить синоптикам она ещё продержится какое-то время. У большинства людей, которые проживают на территории России доминирует энергия огня, которая в жару естественно увеличивается. Если эту энергию не сбалансировать, то помимо раздражения, усталости и апатии, в нашем теле могут проявляться аллергии, воспаления, диареи, изжоги, обострения язвенной болезни, сыпи на теле и другие кожные заболевания. Однако можно легко сбалансировать...

Одной из особенностей Аюрведы является понимание того, что человеческая жизнь - это неотъемлемая часть природы. Те физические процессы, которые гармонично происходят во внешнем мире, так же работают и внутри нас. То есть действует принцип подобия большого и малого. Если вы хотите понять какой то процесс в себе, понаблюдайте как этот же процесс происходит в природе. Взаимосвязь этих процессов хорошо заметна с изменениями времён года. Например, с приходом осени, когда погода становится прохладной,...

В мире много красивых женщин - они пользуются разнообразной косметикой, делают уколы красоты, разные аппаратные процедуры и пластические операции, увеличивают губы, наращивают ресницы, удаляют волосы, сидят на диетах и модно одеваются. Можно и дальше продолжать этот список и много говорить о красоте, но для меня красота - это в первую очередь ЗДОРОВЬЕ. Чтобы физически выглядеть красивой должен быть баланс между телом, разумом и душой. Я из тех женщин, которые хорошо выглядят, причем моложе своих лет...

Вот и наступило моё самоё любимое время года - ЛЕТО. Любимое не только потому что у меня летом день рождения, а также это период отпусков, свежих ягод, фруктов, солнца, длинных дней и коротких ночей. Это период когда природа особенно активна - растения цветут и плодоносят, животные растят потомство, много зелени и цветов. Жизнь кипит! Всегда с трепетом и нетерпением жду лета как ребенок. Но аюрведа немного иначе смотрит на летний период. Этот сезон года называется "Гришма" - самый жаркий период в году...

Многие мои клиенты, которые приходили ко мне на процедуры (массажи) в СПА, впервые слышали от меня об аюрведе (за всё время моей практики я приняла более 6000 человек). Даже если человек приходил на абхъянгу или другую какую -либо аюрведическую процедуру, то его знания про аюрведу были поверхностными. Меня конечно же радует тот факт, что интерес к аюрведе есть, и всё больше людей выбирают здоровый образ жизни. Так что же скрыто за этим красивым и загадочным словом "Аюрведа"? Аюрведа - это не СПА и не народная медицина...

Когда-нибудь это случается с каждым из нас - наступают моменты и мы задаёмся вопросом - куда ушло время? Как так быстро выросли наши дети? Как обычный образ жизни превращается в карьеру? Как до неузнаваемости меняется лицо и тело, что мы перестаем его узнавать? За 5 лет жизнь несомненно меняется - некоторые семьи растут, а некоторые распадаются, кто-то меняет работу, открывает свой собственный бизнес, кто-то меняет религию, мышление, образ жизни. Человек до неузнаваемости меняется под воздействием обстоятельств, и твёрдо установившиеся ценности вдруг меняются...