паничка или паническая атака 😤
Паническая атака — это острый испуг, вызванный внезапным ухудшением самочувствия, сопровождаемым слабостью, падением давления, тремором, тахикардией, вялостью. Человек пугается своего состояния, начинает думать, что у него случился сердечный приступ. Появляются мысли о неминуемой опасности и даже смерти. у меня она была 1 раз и не хочу чтоб это повторилось. я сидела на английском в классе и от скуки крутила ручку в руках, разбирала и собирала. боковым зрением вижу, что кто-то пробежал в окне этот человек был в черном, но я подумала сразу мол просто человек или ребенок.. через секунд 10 мне показалось что этот кто-то зашел через запасной выход и ищет меня чтоб убить...