Почему так важно следить за своим психическим здоровьем?🤔
Забота о своем психическом здоровье являются важным аспектам поддержания общего здоровья человека. •Нарушения психического здоровья могут оказывать серьезное воздействие на качество жизни, что может проявляться в виде ухудшения отношений, социальной изоляции, снижения производительности на работе, проблем с обучением и т.д. •Причинами нарушений психического здоровья могут быть генетические факторы, стресс, травмы, злоупотребление наркотиками и алкоголем, плохой образ жизни и другие факторы...