Найти в Дзене
1 способ навсегда навести порядок дома и не только... Меняем жизнь за 2 шага. Глава 9.
Еще в юношестве я прочитала книгу про стиль. Там было сказано, что основа идеального образа – это 4 пункта: 1. Лаконичные образы – путь выигрыша. 2. Чем меньше цветов в одежде, тем лучше. Максимум 3. 3. Низ и верх должны быть идеальны, то есть прическа или головной убор и обувь. 4. Подходящие аксессуары. Когда -то я была на курсах по стилю. Однажды мы пришли туда, поздоровались и оглядели друг друга, после чего нам дали задание- каждый участник закрытыми глазами должен был описать в какой одежде и обуви пришли все остальные...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только... Меняем жизнь за 2 шага. Глава 8.
Остров «внешний вид и здоровье». Почему я выделила создание образа и здоровье в одну категорию? Потому что здоровый и приятный внешний вид влияют на ваше самочувствие и уверенность, на силу достигать результатов в других островах, и все это связано с вашим телом. Пункты острова такие: -сон; -общее здоровье и самочувствие; -спортивная нагрузка; -здоровое питание; -ваш образ: стиль одежды и обуви, -прическа, -уход за телом и лицом. Сон. Качественный полноценный сон, пожалуй, заслуживает целого отдельного...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только... Меняем жизнь за 2 шага. Глава 7.
Как в своих желаниях разобраться. Загляните в себя. Вы книга знаний о самом себе. Ваши главные ценности внутри вас помогут определить ваши желания и острова, которые нужны или нет. Ценности — это убеждения, в соответствии с которыми вы выбираете главные острова вашей жизни, это значит, основное количество времени жизни будет затрачено только на нужное вам. Например, вы любите свободу и творчество и это ваши ценности. Очевидно, ваши острова — это профессия на основе творчества или хобби для души,...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только... Меняем жизнь за 2 шага. Глава 6.
Какие острова общие для всех и лично ваши. Думаю, есть универсальные острова - части «счастья», которые более-менее одинаковы для всех людей: 1.работа и финансы, 2.хобби, 3. личная жизнь и семья, 4.ведение быта и каждодневные дела, 5. здоровье и внешний образ, 6. духовное развитие. 7. какие-то еще)))) Это все глобальные острова. Так или иначе, но они есть у всех людей в том или ином виде. У счастливого человека, по моим наблюдениям, должны быть все эти составляющие так или иначе. Если у вас нет...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только... Меняем жизнь за 2 шага. Глава 5.
Чтобы составить коллаж, нам нужно, во-первых, осмелиться это сделать! Я бы осталась одна, спокойно проведя до этого хотя бы полдня -день, чтобы отключиться от суеты и эмоционального влияния окружающих. Все-таки, для данной деятельности нужно иметь отвагу и смелость, ведь заглянуть в себя — значит что-то поменять, но оно того стоит. Коллаж – это ваши внутренние острова, которые беспокоят, нуждаются в улучшениях, вообще лежат в руинах или вовсе пока не существуют. Я заметила такую особенность у людей:...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только... Меняем жизнь за 2 шага. Глава 4.
Я часто слышу, что наведение порядка — это про осознанную жизнь. Мне кажется, что сознательная жизнь – это, в первую очередь, про порядок именно в себе, в своих приоритетах и ценностях; но парадокс в том, что одно помогает сформулировать другое и наоборот: при наведении порядка каждый раз перебирая новую вещь и задумываясь о её судьбе, вы будете понимать, соответствует ли она вашему коллажу или нет. По моей версии порядок не надо наводить вообще или навести раз, попутно определившись с более глобальными...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только… Меняем жизнь за 2 шага. Глава 3.
Выводы: 1. Через год мы не вспомнили и не пожалели ни об одной отданной вещи. 2. Никакие вещи и рядом не стояли с вашими мечтами и впечатлениями: деньги, за которые можно было объехать немало стран или купить более качественные инструменты для хобби, исполнить мечты, были отданы другим людям в виде вещей, в дар, просто так. А чтобы вещи купить, мы тратим самое ценное – свои годы жизни: на заработок денег ради хлама. Купленные вещи заставляют нас обслуживать их, обтирать пыль, покупать мебель для их хранения, отбирая еще больше времени и денег на себя...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только…Меняем жизнь за 2 шага. Глава 2.
Подумав об этом, я решила, что наведение порядка в голове и доме, пожалуй, один из способов разгрузить свою голову и квартиру, причем навсегда и для очень продуктивной жизни! В этой и следующих статьях я расскажу о своем давнем опыте наведения порядка. Как я изменила жизнь своей семьи дома? При чем здесь осознанность? Связана ли она с порядком? Важно ли это на самом деле и чем? С точки зрения теперь уже бакалавра архитектуры)))), имеющего небольшой опыт в архитектуре и дизайне интерьеров, расхламлении и оценке качества пространственной среды вокруг человека...
2 года назад
1 способ навсегда навести порядок дома и не только…Меняем жизнь за 2 шага. Глава 1.
Недавно, просматривая видео психолога на YouTube, я услышала примерно такую фразу: «современный человек 2023 года, в отличие от героя фильма «Всегда говори да» Карла, впервые за всю историю человечества вынужден научиться говорить нет». Действительно, подумала я, в 21 веке мы доросли до такого перенасыщенного возможностями и требованиями развитого общества, что уже не вывозим все эти требования. И если мы оступимся и устанем, или не дай бог не будем соответствовать выдвигаемым требованиям, нам кажется, что все это увидят и будут нас обсуждать и фотографировать...
2 года назад