Найти в Дзене
Как обрести легкость и гармонию в жизни?
Лёгкость - это гармония В работе с клиентами я сталкиваюсь с такой проблемой: у многих нет чёткого понимания о лёгкости. Гармония, благодать - это основа лёгкости бытия. Лёгкость обретается через дисциплину, через структурированность взаимодействия Ума, Души и Тела. Дисциплина (структурированность) должна присутствовать во всём. Она позволяет продуктивно продвигаться к легкости, гармонии, т.е к совершенству. Это приоритетное условие достижения лёгкости. Когда ты внутри высокоструктурирован (дисциплинирован), тогда в тебе нет сомнений, недоверия, твои действия, мысли чёткие, качественные, продуктивные, и, как следствие, лёгкие, гармоничные...
2 года назад
Энергетический застой
Унынье, безнадёга, грусть, сомнения вызывают энергетические застои. Если бездействовать, то всё это накапливается. И очень нам вредит, разрушает нас. Застою энергии можно противодействовать антонимичной энергией - энергией движения. Необходимо сменить обстановку. Погулять в парке, сделать пробежку. Природные стихиалии всегда нам помогут. Обнимите дерево, попросите его помочь вам. К слову сказать: варикозное расширение вен - это ярко выраженные застои энергии. Есть прекрасный девиз Вселенной: "Движение - это жизнь!" А застой - это всегда начало деградации. Движение может быть разным: физическим, творческим и т...
2 года назад
Что такое душевное спокойствие? Как навести порядок в голове?
👉 Это состояние сбалансированных индексных вибраций;   👉 Это возможность осознанно контролировать свой эмоциональный фон; 👉 Возможность осознанно давать себе разрешение на что-либо;  👉 Это сознательный унисон ума и чувств.  Иными словами - это соблюдённость энергетической гигиены.  Для того чтобы нивелировать в себе весь деструктив необходимо соблюдать энергетическую гигиену. Всё во Вселенной относительно. И всё в нашей власти. Мы являемся потенциальными обладателями нереальных возможностей.  Одним из основополагающих способов энергетической гигиены является регулярное содержание своего пространства (помещения, жилища) в чистоте, незахламленности...
2 года назад
В чём смысл жизни?
Степень осознанности - это результат накопленного опыта, знаний, умений, их количество, качество и глубина. Наша жизнь - это постоянный учебный процесс, который делится на сегменты, этапы, периоды. Жизнь на Земле устроена так, что мы живём с семье. В одной семье у каждого свой тип характера, темперамента, и это не случайно. Такое взаимодействие позволяет повышать степень своей осознанности, формировать и укреплять душевное спокойствие. Мы друг друга учим жизни через взаимодействие, формируя разные ситуации, зеркаля недостатки или достоинства, сподвигаем друг друга на фундаментальные решения, действия...
2 года назад
Почему так важно подводить итоги дня?
Никто не приходит к Закату таким, каким он начал свой путь на Рассвете Ещё будучи маленькой девочкой, первоклашкой, имея строгую маму с высокими ко мне требованиями, лёжа в кровати перед сном я подводила итоги дня. Окончив школу и поступив в пед, я перестала это делать. Вновь обрела привычку анализа дня, когда встала на путь осознанности. Никто не приходит к Закату таким, каким он начал свой путь на Рассвете. Так гласит один из законов Вселенной. Подводя итоги прожитого дня, мы видим все положительные и отрицательные стороны, видим удачи и неудачи. Так мы движемся в сторону осознанности, ведём психоанализ...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала