Найти в Дзене
Закреплено автором
@Мысли вслух@
На улице дождь... Капли разбиваются о карниз. Я смотрю в окно и думаю о том, что жизнь порой как эти капли разбивается в дребезги, но в мои 48 меня это уже не трогает, как раньше. В 26 например, казалось, что жизнь кончилась, земля уходила из под ног, а сейчас я почему то улыбаюсь... Думаю это от того, что даже бояться, грустить, печалиться тоже когда то надоедает, это как в жизни, когда сидишь долго на однообразной диете, надоедает есть одно и тоже( кстати поэтому у многих не получается избавиться от лишних кг. или от каких то болезней ЖКТ). Вот надоело мне бояться, переживать, грустить, надоело и всё! Последних 18 лет моей жизни состояли как раз из страха, непонимания, печали, обиды, жалости к себе, короче из депрессухи. Видимо выработался иммунитет🤣. Сейчас любая негативная ситуация вызывает сначало улыбку.., потом ум начинает орать, ты что дура улыбаешься, плакать надо, а она улыбается. И на секунду на лице появляется маска или печали, или удивления, или горя, или ещё какая-нибудь.., а потом опять улыбка. Ум больше не хозяин моей жизни. Душа хозяйка. Вот теперь так как должно быть!
2 года назад
@Мысли вслух@
Всем доброго времени суток. Давайте знакомиться. Меня зовут Лилия. На своём канале хочу делиться с вами своми мыслями, историями, ситуациями. А также читать ваши истории. Говорить будем обо всём! Подписывайтесь, лайкайте и делитесь своими соображениями под постами! 🥰🥰🥰🥰
2 года назад
Доброго всем дня. Сегодня хочу рассказать ещё об одном мифе... Чем отличается медицинский массаж от не медицинского? Ничем! Медицинский проводит человек с мед. образованием, а не медицинский ,человеком без мед. образования. Вот и всё. А мед. образование может быть и врачебным, и сестринским. А медсестра отличается от человека без мед. образования чем? Только образованием.Они умеют делать уколы, ставить капельницы, делать перевязки, ну короче то, что в массажа никак не пригодится. Причём люди, что те, что те, учатся массажу как правило у одной категории педагогов. Обычно это врачи разных направлений. Поэтому знания по анатомии, физиологии у них одинаковые. Конечно бесспорно, что у массажиста- врача более глубокие знания и понимание, что и зачем он делает, плюс он может назначить и медикаментозную терапию в помощь. Иногда без неё никуда. А вот медсестра- массажист или человек без мед. образование не имеет право делать назначение лекарств. Вывод такой: можно получить качественную услугу и у одних, и у других. Просто интересуйтесь где учился человек, у кого, когда. И да, массажем сложно навредить! Поэтому не бойтесь не медицинского массажа. Просто доверяйте, но проверяйте!!!!
1 год назад
О пробуждении... Чтобы действовать сознательно, с намерением пробудиться, необходимо знать природу тех сил, которые удерживают человека в состоянии сна. Прежде всего, необходимо понять, что сон, в котором протекает человеческое существование, - это не нормальный, а гипнотический сон. Человек погружён в гипнотическое состояние, и это состояние постоянно в нём поддерживается и укрепляется. Можно подумать, что существуют силы, которым выгодно и полезно держать человека в гипнотическом состоянии, не давая ему увидеть истину и понять своё положение».                 Для чего человек погружён в гипнотический сон? Должна же быть какая-то причина? «Есть восточная сказка, в которой рассказывается о богатом волшебнике, у которого было много овец. Волшебник был очень жаден и не хотел нанимать пастухов, не желал строить изгородь вокруг пастбища, где паслись его овцы. Из-за этого овцы часто забредали в лес, падали в пропасть и так далее. Самое же главное – они убегали от него, так как знали, что волшебнику нужны их мясо и шкура. И вот, наконец, волшебник отыскал средство. Он загипнотизировал овец и, во-первых, внушил им, что они безсмертны, что сдирая с них шкуры, им не причиняют вреда, а наоборот, такая операция будет им приятной и даже полезной. Во-вторых, он внушил им что сам он, волшебник, - их добрый хозяин, который так сильно любит своё стадо, что готов сделать для него всё, что угодно. В-третьих, он внушил им, что если с ними вообще что-нибудь случится, то это произойдёт не сразу, во  всяком случае, не в один день, а поэтому им не стоит об этом думать. Наконец, волшебник внушил овцам, что они совсем не овцы, что одни из них – львы, другие – орлы, третьи – люди, четвёртые – волшебники. И после этого всем его заботам и безпокойствам настал конец: овцы никуда больше не убегали, а спокойно ждали того часа, когда волшебнику потребуется их мясо и шкура. Эта сказка очень хорошо иллюстрирует положение человека».
2 года назад
Миф 2 ,о том, что где болит там и массажировать надо... И так. У вас болит шейный отдел. Вы идёте к врачу или сразу на массаж. И вам говорят( если вы у врача), вот вам назначение по таблеткам и идите на массаж . Если вы сразу к массажисту, то он говорит, ок, без проблем, решим вопрос. 10 сеансов и здоровый. Это ерунда! Шея может болеть не потому, что именно там проблема. Причин огромное множество. И важно найти спеца, который продиагностирует и найдёт причину. И вот когда будет найдена и устранена причина, ремиссия будет долгой. А вот если просто сделать массаж и вам даже полегчало, то через не большой промежуток всё вернётся взад! Конечно я коротко изложила, вопрос гораздо шире, но смысл в том, что мы как всегда лечимся симптоматические и как правило всю жизнь. Миф заключается в том, что где болит там и лечим. Всё как раз наоборот. Не там проблема где болит! А вот где, это надо выяснять. И вообще, организм наш это единое целое, не надо его делить на части, как свиную тушку. Я как массажист могу сказать, что своим гостям я всегда предлагаю общий массаж. И многих давно к этому приучила. Да, ходят редко, но зато все счастливы и относительно здоровы. Совсем все вопросы по здоровью тела решать не получается, так как нужно менять привычки и стиль жизни чаще всего, для того, чтобы массаж действительно помогал надолго или навсегда. Но народ не готов всё менять. Поэтому мы массажисты работой обеспечены ещё надолго😀😅😄😃 Будьте здоровы!
2 года назад
С сегодняшнего дня хочу сделать подборку из мифов о массаже и его пользе и влиянии на наш организм. И так миф 1: Антицеллюлитный массаж. Большинство женщин думают, что антицеллюлитный массаж поможет избавиться от целлюлита. Ну во первых, целлюлит это заболевание. И один массаж от него не избавит! К тому же такой вердикт ( у вас целлюлит) должен ставить врач, так как это не только косметический дефект, но и конкретное заболевание, которое требует лечения, а массаж будет в помощь. Во вторых, то что многие принимают за целлюлит( апельсиновая корка), вовсе не обязательно он. В 90% случаев это застой лимфатической жидкости, плохой тонус кожи и ещё несколько факторов. И вообще, девочки от массажа не худеют! И в третьих, никакие косметические средства также не убирают целлюлит! Не тратьте деньги! Если интересна тема, пиши в комментах. Расскажу как можно помочь себе!
2 года назад
Хоопонопоно и какой смысл этих фраз: «Мне очень жаль, что я это создала» - говорит об осознании и признании поступка. «Прошу простить, что я это создала» - обращено к себе, Вселенной, Богу, Высшем Разуму, говорит об искреннем признании и ответственности за содеянное. «Благодарю тебя» - выражение благодарности за привлечение подобной ситуации, которая дала вам шанс что-то осознать. «Я люблю тебя» - мощный инструмент для очищения всего и обретения гармонии. Мне очень жаль... Прости меня... Я благодарю тебя! Я люблю тебя! Только в таком порядке и никак по другому читаются эти фразы. Это формула. Вы же в физике или геометрии пользуясь формулами не меняете местами цифры, буквы. Формула есть формула. Но что же я вижу на полях интернета? Кто в лес, кто по дрова😱. Это действительно очень мощная техника и все кого я знаю ( кто пользуется ей) подтверждают это. Я и сама очень её люблю! Так что ребята, пользуйтесь этой практикой, но правильно и результаты не заставят себя ждать!!!
2 года назад
ВАМ НИКОГДА НЕ СКАЖУТ 1. Вам никогда не скажут, что брак не спасает ни от проблем, ни от пустоты, ни от одиночества. Другой человек не заткнет и не компенсирует ваш собственный дефект, скорее, наоборот, он его или усилит, или обнажит, и только вам придется с этим справляться. 2. Вам честно не скажут, что честнее и правильнее оставаться одному (одной), чем хвататься за тот вариант, который просто единственный из-за страха, что другого не окажется. 3. Дети — это не всегда счастье. Это проблемы, недосып, полное отсутствие своего времени, а иногда и жизни. Если вы это осознаете — прекрасно, но если у вас есть иллюзии, что с рождением ребенка ваша жизнь запахнет розами — подумайте хорошо, стоит ли вам вообще иметь детей. 4. Отношения — это обоюдная ответственность, и если каждый будет отвечать за себя, а не партнера, то всем будет лучше и комфортнее. 5. В тех семьях, которые вы считаете идеальными, есть свои проблемы и свое темное дно. Идеальных семей нет. 6. Все «люблю» быстро заканчиваются. Если вы не научились разговаривать, уважать заботиться друг о друге, то вам не стоило вступать в отношения. Вы не доросли до них. 7. Большинство пар врут друг другу про секс. Женщина имитирует оргазм, мужчина считает спазм члена близостью. Оба ходят неудовлетворенные и злые. Научитесь говорить честно о своих сексуальных желаниях — научитесь говорить обо всем. 8. Если с самого начала у вас с партнером нет ничего общего, то вряд ли оно появится. Поэтому, спустя время, не надо жаловаться, вы изначально видели, кого выбираете. 9. Научитесь признавать свои ошибки. Если осознали, что ошиблись с выбором и рядом с вами не ваш человек, уходите сразу. Не пудрите мозги ни себе, ни другим. 10. Люди не меняются. Они просто больше раскрываются и снимают маски. Вы, с вашей любовью, никого никогда не измените. Если человек сам решит, что вы ценность, ради которой можно изменить свою жизнь — это его выбор. Но если вы решили взять на себя функцию Доброго Волшебника — вы идиот. 11. Ни одна духовная практика не спасет от реальных проблем. То, что вы перестали их видеть, еще не значит, что они исчезли. Поэтому проблемы объективного реального мира решайте в этой реальности конкретными действиями. 12. Не живите чужими советами и не впускайте в свой внутренний мир и мир своей семьи непрофессионалов. «Кухонная психология» хороша как способ скинуть напряжение, но очень плоха как система действенных рекомендаций. Обычно все сводится к обмену мозговыми тараканами. 13. С мужчинами просто: их нужно поддерживать, выслушивать, кормить, давать и не отнимать у них их место в доме. С женщинами просто: с ними надо разговаривать и давать защищенность и чувство любви. Со всеми просто, если быть искренними и не хотеть любыми путями сломать партнера. 14. К созданию семьи и рождению детей надо подходить тогда, когда знаете зачем они нужны именно вам. Чужие мнения и установки общества здесь не работают. 15. Если вы ошиблись — простите себя и идите дальше. Жизнь — слишком интересная и прекрасная, чтобы своими руками превращать ее в ад. У каждого своя жизнь и свой выбор. Не ориентируйтесь на кого-то в этом выборе. Прислушайтесь к своей душе. Если есть сомнения — не делайте. Если понимаете, что не ваше — отпускайте. Каждый имеет право на свой путь и свои ошибки. Именно так и строится наша неповторимая жизнь. Автор статьи: Оксана Ципена
2 года назад
К  А К  НАДО  Ж И Т Ь  *Золотая пора*  Некоторые из нас уже достигли золотой поры (кому за 50), другие – нет, но прочитать это должны все!  1. Наступило время использовать отложенные сбережения. Наслаждайтесь ими. Не надо держать их для тех, кто, может быть, понятия не имеет о том, чем вы пожертвовали для этого. Нет ничего хуже, чем оставить эти деньги зятю, дочери или родственнику с большими планами на то что вы скопили.  2. Перестаньте беспокоиться по поводу финансовой ситуации ваших детей или внуков, не стыдитесь тратить свои деньги на себя! Вы поддерживали детей долгие годы, научили их многому и давали им приют. Теперь наступила их очередь начать зарабатывать самим.  3. Ведите здоровый образ жизни, обязательно занимайтесь физически, но не переутомляйте себя. Заболеть легко, гораздо труднее оставаться здоровым. Поддерживайте себя в форме, посещайте врачей, ищите информацию о том, что надо делать, чтобы остаться здоровым.  4. Не переживайте по поводу мелочей! Вы так много уже всего пережили за свою жизнь; можно вспомнить много хорошего, можно вспомнить плохое.  Не позволяйте грузу прошлого мешать сегодня  и в будущем. Почувствуйте прелесть настоящего!  5. Независимо от возраста, любите жизнь.  6. Гордитесь собой – внутренне и внешне. Не переставайте ходить к своему парикмахеру, косметологу стоматологу, покупайте себе свой любимый парфюм. Если вы ухожены снаружи, то внутри рождается чувство самоуважения и силы.  7. Всегда будьте в курсе последних событий. Читайте, смотрите новостные передачи. Поддерживайте контакт со своими старыми знакомыми, это важно в вашем возрасте.  8. Некоторые в старости расцветают, другие черствеют. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на общение с последними. Проводите свою жизнь в компании позитивно настроенных, жизнерадостных людей – и жизнь будет гораздо приятнее.  9. Не поддавайтесь соблазну жить вместе с детьми или внуками. Конечно, жить в окружении любящих родственников приятно, но каждый из нас имеет право на своё личное пространство. Им оно тоже требуется.  10. Не отказывайтесь от своих хобби. Если у вас их нет, заведите себе такие привычки.  11. Смейтесь. Смейтесь много. По любому поводу. Помните – вам повезло. Вам удалось прожить долгую жизнь. Многие попросту не доживают до этого возраста. А вам удалось, поэтому веселитесь! Попробуйте увидеть смешную сторону любой ситуации!  12. Не обращайте внимания на то, что о вас говорят, и еще меньше – на то, что о вас могут подумать. Они все равно будут это делать, а вы гордитесь собой и свой жизнью. Пусть говорят, вас это не должно беспокоить. Они не знают, через что вам пришлось пройти, не знают того, что знаете вы.  Наступило время наслаждаться покоем, миром  счастьем!  И ПОМНИТЕ: "ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ ПИТЬ ПЛОХОЕ ВИНО!" 
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
Гуляя по простора дзена, наткнулась на пост одного блогера про практику внутренняя улыбка... Не смогла промолчать. В этом посте пишет автор, что эта практика заключается в том, что нужно внутренне улыбнуться себе и всё наладится.. Так вот. Эта практика гораздо глубже. И заключается в том, что нужно улыбнуться не всей себе, а каждому органу своего тела, Делать это надо каждый день. Вот тогда происходит энергитическое исцеление организма. Вот тогда есть польза. И изобрёл её даосский Мастер Мантек Чиа. К сожалению я часто встречают такие посты, в которых не достоверное толкование Если не ошибаюсь, у этого же автора было описание практики Хоопонопоно. Где автор не верно давал порядок произношения фраз. Очень жаль, видимо сами далёкие от этого всего люди, пытаются знакомить других с не правильной трактовкой, меняя суть практик.
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
Вне зависимости от того, встречаемся мы с неровностями или ухабами на жизненном пути или переживаем подлинный кризис, необходимо понять, что наша жизнь проходит в мире, где происходят нежелательные события, которые невозможно предотвратить никакими волевыми усилиями. Избавляйтесь от ложных ожиданий заводящих в тупик и вместо этого следуйте по пути понимания.. " Исскуство исчезать". Аджан Брахм
2 года назад
Когда вы заботитесь о безмолвии ума, о пустоте, о пространстве между словами- оно становится прекрасным!!!!
2 года назад