Найти в Дзене
Благодарность и счастье.
Что делает человека счастливым? Деньги, дело жизни, прекрасные отношения, статус или реализация в социуме? Да, безусловно, многое из перечисленного важно для счастья. Но, я неоднократно за всю жизнь встречала людей, которые, имея деньги были одиноки и несчастны, или, например, имея семью, тяготились бытом. И, казалось бы, все атрибуты для счастья есть, но внутри у них какая-то невосполнимая пустота. Я видела тех, кто блуждал в лабиринтах своих фантазий, думая о том, что если они получат желаемое, то непременно станут счастливыми...
10 месяцев назад
Однажды я проснусь.
Однажды я проснусь и с любовью и радостью встречу свою жизнь. Я познаю разные свои грани! Я приму свою силу и свою слабость. Я приму свой Свет и свою Тень! Я увижу отражение мира во мне, и открою этот мир в себе. Я приму свободу быть собой! Творить, радоваться и горевать. Я приму реальность и научусь справляться со своей жизнью. Я научусь быть честным (-ой) с самим (-ой) собой в первую очередь. Я научусь ценить и уважать Время. Я научусь действовать и творить свою реальность. Я стану для себя Лучшим Другом и Любящим Наставником...
1 год назад
Я стояла с сигаретой в руке и слушала его. Он был очень эмоционален, размахивал руками и приводил много доводов и аргументов о своей правоте. О ценности его вклада в наши отношения и моей неблагодарности. О том, что я не друг и что не несу особой ценности для него. На душе было спокойно. Я только тихо вздыхала и думала о том, что он принял правильное решение разойтись. Ценность моя осталась при мне. Ведь обесценить можно только то, что действительно ценно. Я сама устанавливаю эти законы и никто не вправе отобрать у меня право Быть. ⠀ Уметь не ввязываться в спор с теми, кто не готов тебя выслушать, это хороший навык. За всю свою жизнь я слышала много гадких слов в свой адрес. И не потому что я поступала с людьми как-то ужасно плохо. А потому, что видение мира этих людей было таковым. ⠀ -Я не могу влиять на счастье другого человека, - пришла к выводу я. Обратить его взгляд на звёзды, когда под ногами он видит грязь. ⠀ - Мир грязный, - кричал он. ⠀ А я слушала и думала: Нет. Мир не грязный. Ты хозяин своего мира. И ты в ответе за то, что выбрал в нем грязь.....
1 год назад
Как справиться со стрессом?
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я решила поделиться с вами знаниями о том как справиться со стрессом. Вначале разберем, что такое стресс? Стресс - это адаптационные реакции организма на влияние внешней и внутренней среды, выводящие организм из равновесия. Для человека не важно, будь то приятное событие, такое как свадьба или наоборот, травмирующее - развод. По силе воздействия и то, и другое событие является стрессовым. Грубо говоря, любой выход из зоны комфорта (привычного образа жизни) - это стресс...
1 год назад
Как нарцисс крадёт вашу молодость.
Всем привет! Сегодня хочу раскрыть тему как нахождение в токсичных отношениях влияет на вашу внешность и здоровье. Из моего личного опыта, могу сказать что после развода с нарциссом мне пришлось делать блефаропластику. Мои глаза выглядели так будто я все время была заплаканной. Никакие косметологические процедуры мне уже не помогали и пришлось ложиться под нож хирурга. На тот момент мне было всего лишь 30 лет. Но из отношений я выходила будучи неестественно худой, с потухшим взглядом и проблемами по гинекологии...
493 читали · 1 год назад
Дезорганизованный тип привязанности и надежда на вечную любовь.
Дезорганизованный тип привязанности встречается чаще всего у абьюзеров, нарциссов, психопатов. Поведение партнёра характеризуется по следующим признакам: не логичность, непоследовательность, неопределенность. В отношениях с таким человеком присутствуют качели, сегодня вы для него лучше всех, завтра он знать вас не желает. То появляется, то исчезает. Никогда не знаешь, что от него ждать в следующую минуту. Могут также очень долго добиваться отношений, а заполучив желаемое тут же исчезнуть в неизвестном направлении, т...
182 читали · 1 год назад
Созависимость и контрзависимость- две стороны одной медали.
Здравствуйте, дорогие друзья. Продолжу тему отношений и сегодня хочу рассказать о том, в чём сходство и отличие между созависимостью и контрзависимостью. У этих двух состояний психики есть одно сходство- зависимость. Созависимый человек всеми фибрами души стремится слиться со своим партнёром, забывая о своей жизни, предпочтениях, увлечениях, ценностях и в буквальном смысле слова становится зависимым от другого, от его решений, настроения и т. д. А контрзависимый, наоборот, очень боится потерять свою свободу и впасть в зависимость от другого...
197 читали · 1 год назад
Контрзависимость или страх близости.
Здравствуйте, дорогие друзья. Сегодня продолжим тему отношений. Ранее на канале я публиковала статью о созавистмости. Как этот тип привязанности влияет на отношения и реализацию. Не менее важной является и тема контрзависимости, а именно страха близости. Основные черты человека с контрзависимым поведением: - внешняя холодность и отчужденность; - фиксация в первую очередь на себе и своих потребностях, граничащих с эгоизмом. - высмеивание общечеловеческих ценностей (отношений, семьи, традиций) ; - они не терпят проявления слабости у других, так как не принимают собственную слабость...
1 год назад
Про силу и любовь.
Любовь подразумевает открытость, искренность и как следствие уязвимость. Быть уязвимым может только сильный человек, так как границы собственной безопасности и самоуважения крепки и нерушимы, что бы не случилось. Признать свою неправоту, попросить прощения, признать свои недостатки может только сильная личность. Жизнь не даёт гарантий. Всем нам свойственно ошибаться. В людях, в собственном выборе, в поступках, которые мы совершаем. И самым сложным иногда становится простить себя. Простить себя за слабость, что не ушла ( не ушёл) раньше...
590 читали · 1 год назад
Шок контент. Чему можно научиться, вступая в отношения с психопатами и нарциссами?
Чему можно научиться, вступая в отношения с психопатами и нарциссами. Статью под таким заголовком я случайно нашла на просторах интернета. В этой статье девушка-блогер с гордостью описывала опыт своих отношений с такими партнёрами, где она "с холодной головой" крутила романы и училась у них "поднимать уровень жизни", финансовый уровень. Расспрашивала их о методах роста и т. д. Советовала не привязываться к таким партнёрам, а брать их ресурс. Выскажусь на этот счёт. Такие советы очень опасны, поэтому я всегда за то, чтобы фильтровать контент...
331 читали · 1 год назад
Дефицитарный нарциссизм или синдром недостаточности.
Кто чаще всего попадается в лапы нарциссов и задерживается там очень надолго? Если вы ещё не в курсе, то чаще всего это дефицитарные нарциссы. Для начала хочу немного подсветить само понятие "нарциссизма". Нарциссизм — свойство характера, заключающееся в чрезмерной самовлюблённости и завышенной самооценке, в большинстве случаев не соответствующей действительности. Термин происходит из греческого мифа о Нарциссе, прекрасном молодом человеке, который предпочёл любоваться на своё отражение в водах ручья и отверг любовь нимфы Эхо...
2762 читали · 1 год назад
Он не изменится. Реальная история нарциссического абьюза.
Так ли легко изменить себя или свои привычки? Я думаю любой человек, который хоть раз бросал курить, или начинал заниматься спортом, преодолевая свою лень скажет, что очень не легко! Или вот еще один пример. Предположим вы зашли в большой супермаркет за йогуртом со вкусом персика, но на полке остались только с клубникой. Вы берёте клубничный йогурт, приходите домой, ставите бутылку перед собой и начинаете медитировать, чтобы изменить начинку. С людьми также. Человеку крайне сложно измениться, если он сам этого не хочет и тем более, если он не особо замотивирован на эти самые перемены...
2263 читали · 1 год назад