Красота тела

Что такое аюрведа?  Аюрведа — это древняя система индийской народной медицины. Название произошло от санскритских слов «аюр» (жизнь) и «веда» (знание), что означает «знание жизни». Аюрведа основана на предположении, о том, что человеческое здоровье зависит от баланса между телом, разумом и духом. А болезни, соответственно, возникают из‑за разбалансировки. Чтобы выздороветь, человеку необходимо снова вернуть себя в состояние равновесия. Это достигается с помощью диеты, приёма лечебных трав, массажа, ароматерапии, занятий йогой и медитаций...

ОТКУДА БЕРЁТ СВОЁ НАЧАЛО МАССАЖ? Массаж- это сильная практика, направленная на восстановление баланса души и тела. Какова же её история? Какое значение в неё вкладывали наши предки? Своё начало она берёт с древних времён. Так, в Индии, массаж использовали ещё в третьем веке до нашей эры!В древнейшем письменном памятнике традиционной системы индийской ведической медицины Аюрведа «Знание жизни» описаны более 150 хронических и острых заболеваний, указаны способы их лечения, в том числе лечебная физкультура и массаж...