Виктория Гефнер

Снова приближается учебный год. 1 сентября не так далеко, как же правильно использовать этот год и не выгореть? Я расскажу о некоторых способах, которые помогают мне. Надеюсь, что и вам они будут полезны. 1. Правильно распределяйте своё время Чаще всего мы не успеваем выполнить обязанности, которые планируем на день. Планер или ежедневник обязательно вам поможет. Или можно пользоваться обычным календарём в своём телефоне. Распределение вашего времени очень выручит вас, а эффективность повысится...

Могу сказать уверенно, что книги по психологии в нашей жизни занимают особое место. Думаю, вы задумывались о том, как же продвинуться с мёртвой точки и прокачать свои навыки. Существует множество книг, в которых вы узнаете о саморазвитии. И в этой статье вы найдёте 5 книг, которые точно стоит прочитать. 1. «Подсознание может всё» - Джон Кехо Известное исследование о подсознании писателя и тренера личностного роста Джона Кехо. Он провёл 3 года в лесах, чтобы провести своё исследование. В нём он рассказал о том, на что способно подсознания...

Слышали ли вы о фрилансе? Я думаю, что да, ведь эта вещь буквально ворвалась в нашу жизнь и активно в ней участвует. Большинство людей удалённо зарабатывают именно так. Как же начать и где можно заняться фрилансом? Об этом вы и узнаете в этой статье. Фриланс может быть лёгкой работой, а может требовать обязательных навыков. Разные задания вы можете найти на определённых платформах. Например, вам нужно оставить только отзыв в Google play, но бывают задания и сложнее. Вы сами выбираете заказ, а затем выполняете его в течение нескольких дней...

В наше время люди всегда развиваются. Они создают свой бизнес, разрабатывают новые идеи. Но часто статистика их подводит. И их задумка не находит успех. В этой статье вы узнаете о том, как получить поддержку от людей и продвинуть свою идею. Закон больших чисел. Чем больше вы будете пытаться, и вовлекать в свою идею людей, тем больше у вас будут результаты.  По статистике минимум 1 из 5 знакомых вам людей будет готов помочь. Рассчитывая на этот закон, вам нужно больше взаимодействовать с людьми. Исходя из выводов, вы проследите соотношение, которое и поможет вам в будущем...

1. «Преступление и наказание» Ф.М. Достоевский Действия происходят в городе Санкт-Петербург, но не красивом и уютном, а страшном и мрачном. Обычный студент Родион Раскольников решается на убийство. Почему он решил пойти на этот шаг, и раскроется ли это ужасное преступление? Вам и предстоит это узнать. Произведение сопровождается внутренними монологами Родиона. Они показывают его внутренне состояние. Так прощает ли автор Родиона, или он будет сурово наказан… 2. «Мастер и Маргарита» М.А. Булгаков Любовный роман содержит в себе отголоски фантастики...

Для многих не секрет, что чтение книг - дело сложное. Многим это надоедает или вовсе не нравится. В наше время находится всё больше людей, которые не читают. Но что же делать, если вам обязательно нужно прочитать и изучить какую-либо литературу. В этой статье я расскажу о тех советах, которые нашла для себя, когда читала. Будь то научные, художественные или публицистические тексты. 1 правило, если вы только начали читать, не берите сложную литературу на 1000 страниц. Это только разочарует вас в книге...

Каждый год много новых трендов появляется в нашей жизни. Мужской и женский гардероб меняется. Давайте узнаем, что появится в нём нового в 2024 году. Для девушек: Как говорится, всё новое - это хорошо забытое старое. В моду войдет одежда которая была популярна в годы двухтысячных. Дизайнеры предлагают нам акцентировать внимание не на одежде, а на аксессуарах: футуристичных очках, нательных цепях, массивных украшениях и блестящих сумках. Ну, а широкие штаны-карго с накладными карманами, короткие платья, облегающие кардиганы на одной пуговице и дерзкие мотоциклетки будут очень популярны...

Каждый год в нашей жизни появляются новые сферы. Наша реальность меняется, и нам приходится подстраиваться под нее. Знаете ли вы, что такое PR-менеджмент? Эта сфера появилась еще давно, но почему-то завирусилась недавно. Итак, в этой сфере работают люди, которые помогают создать благоприятный имидж компании или личности, на которую работают. PR-менеджер связан с рекламой, социальными сетями. Он работает с контентом, событиями, акциями. Есть основные составляющие , за которыми следит менеджер. Внешняя...

Была ли у вас цель, которую вы не достигали или просто откладывали на потом? Может это случилось из-за сложностей или страха начать? Тот кто не попытается, никогда не достигнет цели. Вам нужно правильно поставить эту цель и найти мотивацию. В этой статье вы найдете советы для постановки и достижения целей, а также поиска мотивации. Первое с чего стоит начать – это сформулировать вашу цель. Но не просто подумать о ней, а именно конкретно представить в позитивной форме. Наше создание не может представить то, чего нет...

Часто россияне хотят провести свой отпуск заграницей. Но наша страна огромна и может удивить своими красотами. В этой статье я расскажу о чудесных местах России. И ,возможно, изменю ваше мнение о отдыхе. Озеро Эльтон, Волгоградская область Эльтон называют золотым дном, потому что из-за водорослей водоём переливается всеми цветами драгоценных камней: от золотого до розового и яркого индиго. Озеро очень мелкое, летом глубина достигает 5 см. На закате около озера можно сделать до невозможности красивые фото...

Часто люди сталкиваются с проблемами, которые не могут решить. Друзья и родственники их не понимают, таким людям становится сложно. Есть выход, к которому обращаются многие - это поход к психологу. Но что если вы не доверяете психологам и вам трудно согласиться на сеанс? В этой статье вы найдете книги по психологии, которые помогут разобраться в себе...

Каждый школьник сталкивается с проблемой выбора. На кого пойти учиться, в какой ВУЗ подавать документы и , конечно , идти в колледж после 9 класса или сдавать егэ и поступать в вуз? Каждый человек должен знать свои возможности. Если вам просто не нравится обучение в школе , почему не пойти в колледж сразу для получения своей специальности? Кто-то же , наоборот , способен качественно готовиться к экзамену и получать сразу высшее образование. Плюсы обучения в колледже: 1. Получение среднего профессионального образования с 16 лет...