Найти в Дзене
Как стать более целеустремленным: приемы и советы по достижению поставленных целей
Целеустремленность - это способность к постановке конкретных целей и усердному работе для их достижения. Навык целеустремленности может быть развит и улучшен с помощью простых, но эффективных приемов и советов. В этой статье мы рассмотрим несколько методов, которые помогут вам стать более целеустремленным и достигнуть поставленных целей. 1. Определите свои цели Первый шаг к улучшению целеустремленности - это определение ваших целей. Цели должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени...
2 года назад
Развитие способности к критическому мышлению. Упражнения и советы.
Критическое мышление - это способность анализировать информацию, исходя из различных углов зрения и на основе различных критериев. Это навык, который можно развить и улучшить с помощью специальных упражнений и советов. В этой статье мы рассмотрим несколько методов, которые могут помочь вам улучшить свои навыки критического мышления. 1. Поставьте вопросы Часто бывает полезно задавать себе вопросы, чтобы лучше понимать информацию. Например, вы можете спросить: Задавая себе такие вопросы, вы научитесь более глубоко анализировать информацию и рассматривать ее с различных точек зрения...
2 года назад
Как перестать зависеть от мнения окружающих
Зависеть от мнения окружающих - это частая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это может влиять на нашу жизнь и приводить к чувству неуверенности и беспокойства. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как перестать зависеть от мнения окружающих. 1. Понимайте, что вы не можете угодить всем Невозможно угодить всем. Все люди разные, и каждый имеет свои собственные представления о том, что хорошо и что плохо. Постоянно стремиться угодить всем - это бесполезное занятие, которое может привести к усталости и разочарованию...
2 года назад
12 факторов, влияющих на самооценку, и как её улучшить
Самооценка - это то, как мы оцениваем и видим себя. Она играет важную роль в нашей жизни, влияет на наше поведение, на наши отношения и на наше благополучие. Но что влияет на самооценку и как её можно улучшить? В этой статье мы рассмотрим 12 факторов, влияющих на самооценку, и как можно улучшить её. 1. Окружение Наше окружение - это люди, которые нас окружают, места, где мы находимся, и вещи, которые мы используем. Оно может влиять на нашу самооценку, поэтому важно окружаться людьми, которые нас...
2 года назад
Как ставить цели правильно: СМАРТ цели
Цели - это важный инструмент для достижения успеха, как в работе, так и в личной жизни. Но для того, чтобы действительно достичь поставленных целей, нужно уметь ставить их правильно. В этой статье мы рассмотрим СМАРТ подход к ставлению целей, который поможет вам сделать ваши цели более конкретными, измеримыми и достижимыми. Что такое СМАРТ цели? СМАРТ цели - это методология, которая помогает сформулировать цели так, чтобы они были конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и своевременными...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала