Галина Сом | Красота, здоровье

Почему я ушла от окрашиваний волос. Девушки, которые любят и хорошо делают себе макияж могут без проблем менять цвет волос. Если вы большую часть времени аля-натурель, то ненатуральный цвет волос может добавить возраста, подчеркнуть недостатки на лице. Итак, мой родной цвет средне-русый. Цветотип лето. Когда я крашусь в тёмные цвета я объективно выгляжу старше, изъяны ка кожа сразу подчеркиваются. Я отказала от тонов темнее. Мне нравится частичное блондирование волос типа айр тач или балаяж. Тотал блонд не люблю. Делала я пара раз балаяж. В хорошем салоне у проверенного мастера. Я много работаю, у меня большая нагрузка и бывает некогда поддержать маски и уходы. Мои волосы начали отваливаться. Я волочила вместо ровного среза обрывки волос. Мне пришлось отказаться от этого вида окрашивания. На время. При этом результат мне нравится. Я выглядела интереснее. За лето надеюсь мои волосы выгорят и будет эффект как от осветления. Что я буду делать при седине? Наверное носить среднюю длину до плечей и делать частичное мелирование, пока это будет возможно. А вообще надеюсь, что учёные изобретут лекарство от седины. А как вы окрашиваетесь ?

Как менялось мое отношение к спорту. Я была неспортивным ребёнком. Сейчас мне 25 и я жалею, что не посещала секции, что ничего не умею. Занятия спортом у меня были перманентными и то с целью похудеть. Сначала я придерживалась теории, о том, что жир начинает таять во время тренировки и тренировалась с Джилиан Майклс до изнеможения. Хватило меня не надолго. Потом я стала приверженцем теории набора мышечной массы. Я покупала протеин и батончики. В этот момент я стала лучше выглядеть, немного похудела. Я не люблю зал, поэтому мои тренировки могли на нет. И поправилась. Третья моя позиция - это тренировки дома. Сделать тело подтянутым в домашних условиях совсем не сложно. Можно организовать гантели, резинки. Даже миништангу. Так вот. Теперь мои занятия регулярные, так как не надо разбиться в зал. Мне удобно планироваться время, а также не проблема если мои планы меняются. Я занимаюсь в силовом режиме, пилатесом. На ютубе нахожу классные кардио тренировки. Всем, кто купил абонемент и не ходить в зал - привет.

Почему я стараюсь придерживаться тренда антипотребления. Мои ресурсы ограничены. Я могу работать лишь 10 часов в день и заработать предельное количество денег. Но мир вокруг меня выстроен по принципу собрать с меня как можно больше. По сути сегодня платно почти все. Раньше, когда я покупала красивую тушь за 500 рублей я не задумалась о том, что это половина моего рабочего дня. Мне стало жаль себя и своё время, потому что тушь мне не особо то и понравилась. Я не к тому, что нужно отказаться от благ цивилизации и жить в лесу, а к тому, что потребление должно быть разумным и осознанным. Почитать отзывы, внимательно осмотреть тестер, поговорить с консультантами. Я бездумно потратила пол дня своей жизни. Если ваши ресурсы ограничены, у вас в месяц определённое количество денег, задумайтесь о том, как может измениться ваша жизнь, если вы перестанете тратить время и деньги бездумно. Конечно, должны быть радости жизни и для меня шопинг - это одна из них. Но я делаю все максимально разумно. Продумываю образ. Покупаю вещь и 2 недели думаю вернуть или нет, нужна она или нет. Что думаете вы, по поводу антипотребления?