Опубликовано фото
"Как перепрограммировать свою жизнь: книга, которая изменит твое мышление"
"Код твоей реальности" или "Жизнь без автопилота уровень PRO "
21
подписчик
"Код твоей реальности" или "Жизнь без автопилота уровень PRO" …
Закреплено автором
"Книга, которая станет вашим проводником к себе: 'Послания любви от Вселенной'"
✨ Хочешь больше вдохновения и поддержки? Если тебе близки темы осознанности, саморазвития и жизни без "автопилота", то у меня для тебя отличные новости! В моём Telegram-канале ты найдёшь ещё больше полезных советов, практик и вдохновляющих историй. 👉 Подписывайся здесь: ✨ Хочешь больше вдохновения и поддержки? Если тебе близки темы осознанности, саморазвития и жизни без "автопилота", то у меня для тебя отличные новости! В моём Telegram-канале ты найдёшь ещё больше полезных советов, практик и вдохновляющих историй. 👉 Подписывайся здесь: телеграмм t.me/...pro так же мы в ВК vk.com/...115 и инстаграм * ( meta запрещен на территории РФ) www.instagram.com/...w== Там мы говорим о том, как: 🧠 Менять мышление и выходить за рамки привычного. 💪 Справляться с трудностями и находить в себе силы. 🌟 Создавать жизнь, которая тебя вдохновляет. Не упусти возможность быть частью нашего сообщества! Ты заслуживаешь поддержки и вдохновения каждый день. 💖 Там мы говорим о том, как: 🧠 Менять мышление и выходить за рамки привычного. 💪 Справляться с трудностями и находить в себе силы. 🌟 Создавать жизнь, которая тебя вдохновляет. Не упусти возможность быть частью нашего сообщества! Ты заслуживаешь поддержки и вдохновения каждый день. 💖
Как выйти из зоны комфорта, не сломав себя: путь к себе через маленькие шаги
🌟 Зона комфорта — это как уютное одеяло в холодный вечер. Тепло, безопасно, привычно. Но что, если это одеяло стало клеткой? Что, если за его пределами — целый мир возможностей, о которых вы даже не подозреваете? Сегодня мы поговорим о том, как выйти из зоны комфорта, не сломав себя. Потому что выход за пределы привычного — это не про боль и страх, а про рост, осознанность и новые горизонты. 🧠 Наш мозг — консерватор. Он любит предсказуемость, потому что это экономит энергию. Выход за пределы привычного — это стресс, а стресс — это угроза...
«Послание от Вселенной: ты сильнее, чем думаешь»
Иногда жизнь кажется слишком сложной. Мы сталкиваемся с трудностями, чувствуем усталость и сомневаемся в себе. Но в такие моменты важно помнить: ты не один. Вселенная всегда рядом, и она посылает тебе сигналы поддержки. Даже если кажется, что всё идёт не так, как ты планировал, знай: каждый шаг, даже самый маленький, ведёт тебя к твоей цели. Трудности — это не препятствия, а возможности стать сильнее. Вселенная знает, чего ты заслуживаешь. Не сомневайся в себе. Ты достоин любви, счастья, успеха и всех тех чудес, которые готовит для тебя жизнь...
Икигай: Как найти то, ради чего хочется просыпаться?
Мы часто живем на автопилоте: работа, дом, рутина. Но что, если есть способ найти то, что делает жизнь осмысленной и радостной? Японцы называют это икигай— "то, ради чего стоит жить". 👉 Что такое икигай? Икигай — это японская философия, которая помогает найти баланс между тем, что ты любишь, что у тебя хорошо получается, что нужно миру и за что тебе могут платить. Это не просто цель, а путь к гармонии. 🔍 4 элемента икигай: 1.Что ты любишь? 2.Что у тебя хорошо получается? 3.Что нужно миру? 4.За...
«Цифровой шум: как не потерять себя в потоке информации и вернуть осознанность»
Современный мир перегружен информацией: соцсети, новости, уведомления, бесконечные задачи. Мы живём на автопилоте, не замечая, как пролетают дни, недели, месяцы. Но есть способ вернуть контроль над своей жизнью — осознанность. Цифровой шум — это бесконечный поток информации, который отвлекает и перегружает. Мы постоянно проверяем соцсети, боимся пропустить что-то важное (FOMO), устаём от новостей. Всё это снижает нашу продуктивность, увеличивает стресс и мешает сосредоточиться на действительно важном...
Как перестать бежать от себя и начать жить настоящей жизнью
Ты просыпаешься утром, и первая мысль — «опять этот день». Ты делаешь то, что «надо», а не то, что хочешь. Ты улыбаешься, когда внутри пустота. Ты бежишь, но не знаешь, куда. Знакомо? Мы все носим маски. Маску «успешного человека», «хорошего партнёра», «надёжного друга». Но кто ты, когда снимаешь её? Кто ты, когда остаёшься наедине с собой? Это не про идеальную картинку в Instagram. Это про то, чтобы: 1.Остановись. Хотя бы на минуту. Спроси себя: «Кто я? Чего я хочу?» Это может быть страшно, но это первый шаг к себе...
✨ Хочешь больше вдохновения и поддержки? Если тебе близки темы осознанности, саморазвития и жизни без "автопилота", то у меня для тебя отличные новости! В моём Telegram-канале ты найдёшь ещё больше полезных советов, практик и вдохновляющих историй. 👉 Подписывайся здесь: ✨ Хочешь больше вдохновения и поддержки? Если тебе близки темы осознанности, саморазвития и жизни без "автопилота", то у меня для тебя отличные новости! В моём Telegram-канале ты найдёшь ещё больше полезных советов, практик и вдохновляющих историй. 👉 Подписывайся здесь: телеграмм t.me/...pro так же мы в ВК vk.com/...115 и инстаграм * ( meta запрещен на территории РФ) www.instagram.com/...w== Там мы говорим о том, как: 🧠 Менять мышление и выходить за рамки привычного. 💪 Справляться с трудностями и находить в себе силы. 🌟 Создавать жизнь, которая тебя вдохновляет. Не упусти возможность быть частью нашего сообщества! Ты заслуживаешь поддержки и вдохновения каждый день. 💖 Там мы говорим о том, как: 🧠 Менять мышление и выходить за рамки привычного. 💪 Справляться с трудностями и находить в себе силы. 🌟 Создавать жизнь, которая тебя вдохновляет. Не упусти возможность быть частью нашего сообщества! Ты заслуживаешь поддержки и вдохновения каждый день. 💖
Как выйти из токсичных отношений: шаги к свободе и осознанности.
Токсичные отношения — это как яд, который медленно, но верно разрушает тебя изнутри. Ты можешь годами жить в состоянии тревоги, боли и безнадёжности, думая, что это нормально. Но это не так. Выход из таких отношений — это не просто шаг к свободе, это шаг к себе. Давай разберёмся, как это сделать. Часто мы остаёмся в токсичных отношениях из-за страха: Но правда в том, что токсичные отношения не меняются. Они только разрушают. Алина была в отношениях 5 лет. Её партнёр постоянно критиковал её, контролировал каждый шаг и внушал, что она «никому не нужна»...
Опубликовано фото
Сила вопросов: как задавать себе правильные вопросы, чтобы менять жизнь.
Мы часто ищем ответы на свои вопросы, но редко задумываемся о том, какие именно вопросы мы задаём. А ведь именно они определяют, куда направлено наше внимание, какие решения мы принимаем и какую реальность создаём. Вопросы — это не просто слова. Это ключи, которые открывают двери к новым возможностям. Давай разберёмся, как использовать их осознанно. --- Как вопросы меняют нашу реальность? Наш мозг устроен так, что он всегда ищет ответы на заданные вопросы. Но важно понимать: какие вопросы мы задаём, такие ответы и получаем...
"Деньги и душа: как бессознательное управляет вашим кошельком"
В тиши кабинета, где воздух пропитан ароматом старых книг и пыльных ковров, сидит человек. Его лицо — маска спокойствия, но глаза выдают тревогу. Он пришел с вопросом, который, как ему кажется, лежит на поверхности: «Почему я постоянно в долгах? Почему деньги ускользают от меня, как песок сквозь пальцы?» Но, как часто бывает, истина скрыта глубоко в бессознательном, в тех темных уголках души, куда мы редко заглядываем. Фрейд однажды сказал, что человек — это существо, движимое желаниями, которые он сам не всегда понимает...
"Как перепрограммировать свою жизнь: книга, которая изменит твое мышление"
"Ты когда-нибудь задумывался, почему одни люди живут яркой, насыщенной жизнью, а другие годами топчутся на месте, жалуясь на обстоятельства? Почему одни достигают своих целей, а другие остаются в плену страхов и сомнений? Ответ прост: все дело в нашем мышлении. Мы — это то, во что мы верим. И если ты хочешь изменить свою жизнь, нужно начать с изменения своих убеждений. Сегодня я хочу рассказать тебе о книге, которая может стать твоим проводником в мир саморазвития и личностного роста. Это не просто книга — это пошаговое руководство к действию...
