Софья Психология SOUL

У вас возникали ощущения, что вы боретесь сами с собой? Когда-нибудь вы говорили такие фразы: "И хочется, и колется..", "Бес попутал", "В тихом омуте черти водятся..", "Живу как в тумане " и тд.? На самом деле, это внутренняя борьба вашей истинной сути и навязанных (чужих) ограничивающих убеждений. Так называемые, ментальные блоки. Откуда они появились? * из детства и негативного жизненного опыта * убеждения вам были продиктованы (как аксиома, не требующая доказательств) авторитетными для вас людьми (родители, учителя, начальники, СМИ) * влияние окружения ,социума, общества, государства...

🌿 Напишите список из 3 людей, которые вызывают у вас раздражение. Напротив каждого запишите качества, которые вас раздражают в этом человеке. 🗝️ Именно эти качества являются вашей Тенью. Люди, в которых эти качества не подавлены, помогают нам эти части в себе обнаружить.  🌿 Конечно, наша тень больше, чем можно узнать в этом упражнении. Но, выполняя его периодически, вы сможете улучшить свою жизнь, наполнить ее гармонией, спокойствием, уверенностью.  ✅ Итак, принятие отвергнутой части:  1. Запишите качества, которые вас раздражают в других людях  2...

Большинство понимает термин "карма" только в негативном ключе. Это не так! ✨ Мы, в своём воплощении, имеем определённый путь, свои задачи и уроки, своё предназначение. И всё это можно назвать Кармой. 🗝️ В каждый момент вашей жизни происходит 4 вида действий : 🌿физическое (действие тела) 🌿ментальное (действие ума) 🌿эмоциональное (действие эмоций и чувств) 🌿энергетическое (действие энергии).  Минус в том, что осознанность этих действий у многих ничтожна мала. Поэтому, когда вы что-то делаете...