Найти в Дзене
Как я изжила внутреннего критика
Сколько я себя помню, в моей голове постоянно были критикующие меня мысли. Стоило мне ошибиться, этот голос не выбирал выражений, особенно когда просчет касался интеллектуальной деятельности. Что-то забыла/не перепроверила/перепутала - в голове сразу возникало 2 слова: идиотка и дебилка. Могла сказать это и вслух. Только лет в 30 мне это надоело, я решила избавиться от этого вечно кроющего меня последними словами спутника. Дня два я ломала голову, чей же это голос. Скорее всего мне это говорили в детстве, но нет, я такого не помню...
2 года назад
Если кто-то наткнутся на этот канал, то приветствую Вас! Здесь я планирую делиться своими мыслями. Надеюсь, мой опыт рефлексии будет кому-то полезен или хотя бы занятен)
2 года назад