Ирина Филатова| Коуч |

Обесценивание своих возможностей - это жизненное правило, с которым многие из нас сталкиваются. Когда мы просто обесцениваем свои возможности, мы действуем вразрез с целями нашей жизни. Но почему люди сталкиваются с такой постоянной броней?  обесценивание своих возможностей - это, когда мы не видим в себе ресурсы для реализации наших мечт и амбиций или вообще не видим в себе возможность чего - либо сделать. За плечами у нас много дней, отправленных зря, цели, не достигнутые и нам не прощенные промахи. И мы начинаем верить, что наши желания слишком большие для нашего уровня знаний и опыта. Но мы забываем про все успехи, полученные нами и достижения...

Каждый наставник из инфобиза говорит про уверенность.  И я грешна тем же… Говорить, говорим, но у всех понимание этого слова разное. Уверенность в себе - это способность верить в свои способности и умения, принимать решения и действовать в соответствии с ними без сомнений и страха.  Однако, уверенность в себе не является статичным качеством и может варьироваться в зависимости от ситуации и жизненной перспективы. Чтобы развить уверенность в себе, важно ставить перед собой реалистичные цели и достигать их, попробовать новые вещи и не боятся неудач.  Также полезно быть осознанным в своих сильных и слабых сторонах, и использовать свои сильные качества для достижения целей...