Тело и эмоции

Сейчас читаю книгу: «Думай и богатей» Наполеона Хилла и нашла тут такую мысль. И знаете я согласна с ней на 50%, потому что это только кажется легко сделать - Уверенность в себе можно нарастить просто самовнушением. Повторять какие-то позитивные фразы. Есть те, кто действительно так может, а есть те, кому это даже вредно и не эффективно. Так же как разные виды терапии - Кому-то достаточно, что психолог скажет - ты классная, ты крутой эксперт, ты ценнная. И человек действительно в это поверит и начнёт действовать. А от кого-то это будет отскакивать как мяч от пола. И будет не эффективно. Как думаете почему так?

❌❌❌НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОСТАВИТЬ СЕБЕ ДИАГНОЗ ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ - обращайтесь к специалисту Симптомы биполярного расстройства психики⬇️ Резкие перепады настроения между состояниями 💠депрессия - длиться до года и проявляться не только сниженным настроением, отсутствием способности получать удовольствие и интереса к происходящим событиям, но также психозами, когда возникают идеи самообвинения, больной чувствует себя неполноценным, ненужным, отравляющим окружающим жизнь. Также присущи нигилистические мысли о страдании каким-то тяжелейшим недугом, несмотря на медицинские подтверждения обратного. 💠Гипомания - это повышенный эйфоричный эмоциональный фон, человек постоянно находится в движении, гиперактивен, отличается очень быстрой, ассоциативной речью. Постоянно весел, часто гиперсексуален, практически всегда бодрствует или спит 2-3 часа в сутки. 💠И маниакальная фаза -человек проживает опыт убеждения в собственном величии, он верит, что способен на все, чувствует, что обладает особым призванием в этом мире или что он – потомок великих людей. В развернутых маниакальных эпизодах мании с психотическими проявлениями, часто возникает гневливость, раздражительность, прямая агрессия. Диагноз может поставить только психиатр! Поэтому, если замечаете у себя симптомы и волнуетесь об этом - обращайтесь к специалисту.