В статье 1 говорится о том, что пора перестать быть строгим к себе. Не нужно расстраиваться, если вы решили пропустить мытье посуды или немного прибавили в весе. Вполне нормально иногда делать перерывы и баловать себя. Поэтому не будьте слишком строги к себе по глупым причинам.
2 года назад