Обо всем

Онлайн-терапия как новая норма: почему люди выбирают дистанционный формат За последние годы психологическая помощь изменилась радикально: дистанционный формат перестал быть вынужденной мерой и стал полноценной и эффективной альтернативой традиционным очным встречам. Всё чаще люди выбирают онлайн-консультации с психологом, потому что этот формат позволяет получить поддержку в безопасной и привычной обстановке, не теряя времени на дорогу и организационные сложности. Клиент может обратиться к специалисту...

Торговля с Китаем растёт год от года, и сегодня почти каждая компания — от небольшого интернет-магазина до крупного промышленного предприятия — сталкивается с задачей организовать стабильную логистику из Поднебесной. Маршрутов множество, тарифы сильно различаются, а сроки иногда зависят от факторов, о которых заказчики даже не догадываются. Поэтому, когда речь идёт о такой услуге, как доставка из Китая в Беларусь, важно понимать разницу между авиа-, морскими, железнодорожными и автоперевозками, чтобы выбрать оптимальный вариант под конкретный груз, бюджет и сроки...

Иногда человек живёт годами, чувствуя смутное недовольство, тревогу или пустоту — но не понимает, откуда это взялось. Снаружи всё может выглядеть прилично: работа, отношения, семья, порядок. Но внутри — ощущение, что вы идёте по чужой дорожке. Это не всегда кризис и не всегда трагедия. Но это всегда важный сигнал: ваша внутренняя жизнь разошлась с внешней. И чем раньше вы поймёте это, тем быстрее сможете вернуть себе ощущение опоры, смысла и спокойствия. Разберём 7 признаков, что вы живёте не свою жизнь, и что с этим делать...

Кажется, что отдых должен возвращать силы. Мы спим больше, смотрим сериалы, едем в отпуск — но организм всё равно «падает батарейкой». Почему так происходит? Эмоциональная усталость редко связана только с физическим переутомлением. Чаще всего она прячется глубже — в мыслях, тревогах и незавершённых задачах. Разбираем 5 скрытых причин, о которых мы обычно даже не думаем. Наш мозг отдыхает, только когда поток информации снижается. Но даже на выходных мы продолжаем листать ленту, смотреть видео, слушать новости, отвечать на сообщения...

Рацион играет ключевую роль в здоровье собаки — иногда именно питание становится частью терапии. При хронических нарушениях пищеварения, аллергиях или заболеваниях внутренних органов обычный корм уже не подходит. В таких случаях ветеринар назначает специальные лечебные корма, разработанные для поддержки функций организма и восстановления обмена веществ. Особенно это важно при патологиях желудочно-кишечного тракта, когда помогает сбалансированный корм для собак при заболевании ЖКТ, подобранный под конкретные потребности питомца...