Всем привет. С сегодняшнего дня я решил всерьёз взяться за свое здоровье и наконец полностью избавиться от лишено веса. На данный момент (04.05.2023) мне 20 лет, рост 170см, а вес 140кг. При этом я не считаю себя чем-то ужасным, все мы люди и в лишнем весе нет ничего страшного, ведь его можно изменить и на это способен каждый. Буду рад вашей поддержке. Вы всегда можете оставить совет в комментариях или узнать что-то для себя. Завтра выложу пост с моим завтраком и фото в полный рост, чтоб было понимание, как выглядит достаточно не высокий человек со 140кг. Все спасибо и удачи, любите себя и то, что вы делаете.
2 года назад