Ольга Петрова | Коуч для родителей

🔸🔸🔸 Когда накричала на ребёнка, а потом чувствуешь себя самым ужасным родителем на планете.... Да, иногда мы допускаем ошибки и делаем больно своим детям. Не специально — просто сорвалась, устала, перегорела. И потом сердце сжимается от чувства вины. 😢 Но правда в том, что прошлое уже случилось. Его нельзя открутить назад или переписать — как бы сильно мы ни сожалели. Вместо того, чтобы снова и снова себя ругать, куда полезнее признать случившееся и позволить себе погоревать: «Да, я ошиблась. Мне больно." Посочувствуйте себе за то, что в тот момент вы не справились со своими эмоциями. Вы так поступили не потому, что не любите ребенка, а потому, что «вам было плохо в той ситуации»...

🍁🍁🍁 На днях произошла история, которой хочу с вами поделиться. Звонит рано утром мужчина, представился папой девочки из параллельного класса моего сына. И начал говорить возмущённым и обвиняющим тоном: «Ваш сын вчера в школе обидел мою дочь, мы ее дома с трудом успокоили». И начал рассказывать в деталях, что произошло. Попросил прийти в школу, чтобы обсудить произошедшее. В ходе его рассказа у меня начали закипать злость и раздражение на своего ребенка. 😠 Хотелось, не раздумывая, отчитать сына. Но я не стала действовать сгоряча. Я спокойно позвала его, сказала, что звонил папа девочки из школы...

В настоящее время обучаюсь на курсе у Светы Гончаровой "Воспитание без страдания". Мои 2 главных инсайта в 1-ю неделю обучения были о важности роли родителя в жизни ребенка: 1️⃣ Дети до подросткового возраста (до 12 лет) не умеют контролировать свои эмоции и проявлять их адекватно в силу незрелости мозга. И они часто переполнены фрустрацией. Подростки (12+) тоже не могут контролировать свои эмоции и переполнены фрустрацией в силу переходного возраста. 🤯🫣 И получается, что они не могут никак без помощи и поддержки взрослого! Они нуждаются в зрелых взрослых, которые могут показать пример и научить справляться с эмоциями; возле которых они могут успокоиться...

🍁🍁🍁 Хотите меньше срывов? Откажитесь от этой привычки На днях я проводила итоговую встречу с замечательной клиенткой, мамой подростка, в рамках 2-х месячного индивидуального сопровождения. Подводя итоги, говорили о том, что одним из главных ресурсов родителей в отношениях с детьми, особенно с подростками, является ТЕРПЕНИЕ. Во многих ситуациях оно действительно нужно. Но в некоторых ситуациях нам нужно не терпеть и ждать, а изменить свое мышление и: 💥Снизить нереалистичные ожидания от ребенка Мы, родители, часто ждём от детей слишком многого. Хочется, чтобы они были ответственными, успешными, благодарными, и соответствовали нашим ожиданиям… А реальность часто другая — и это больно...