Заряд энергии

Что такое ревность? Чувство ревности заставляет нас одновременно испытывать гнев, ненависть, тревогу, зависть, отчаяние, недоверие. Ревность может возникать не только по отношению к партнёру, но и к друзьям, родителям, братьям, сёстрам. Ревновать близкого можно не только к другому человеку, но и к работе, увлечениям, даже к телефону или компьютеру, за которым он проводит всё своё свободное время. За ревностью скрывается страх проиграть в конкуренции с другим человеком, объектом, деятельностью. Это страх того, что для важного человека есть нечто более ценное, чем вы и время с вами. Ревность подпитывает сомнения в себе и другом человеке. Ревность — нормальное человеческое чувство, такое же, как зависть или злость, и каждый испытывает его в той или иной степени.  Это чувство часто сопровождается стыдом, оно осуждается в обществе, поэтому людям обычно трудно признаваться, что они ревнуют. Многим людям совершенно не хочется испытывать ревность, потому что это мучительное чувство, поэтому они отрицают и подавляют его. Однако никогда не встречаться с ним невозможно. Из-за чего возникает ревность? Чаще всего ревность связывают с низкой самооценкой. Действительно, люди с невысоким мнением о себе больше склонны ревновать, чем люди со стабильной самооценкой. Когда человек не ценит себя, ему особенно страшно проиграть в конкуренции. Однако это не единственная причина. Человек впервые сталкивается с ревностью ещё в детстве. К примеру, дети в возрасте около пяти лет могут испытывать враждебные чувства к родителям своего пола. У этого феномена есть название — эдипов комплекс (у мальчиков) и комплекс Электры (у девочек). Это нормальный этап в развитии ребёнка. Затем конфликт разрешается: девочки перестают ревновать папу к маме, а мальчики — маму к папе. Они уже не конкурируют с родителями, а, наоборот, хотят быть на них похожими. При этом если ребёнок специфически провёл этот период (например, у него не было второго родителя), то эмоции, которых не было в детстве, он может более интенсивно проживать во взрослом возрасте. Подорванное доверие в детско-родительских отношениях может быть причиной ревности. Например, если взрослые не заботятся о ребёнке, игнорируют его потребности, оставляют одного, отдают на воспитание другим родственникам, разводятся. Такой опыт закладывает в человеке глобальное недоверие и страх, что его могут бросить. Этот страх проецируется на последующие отношения.