Останавливаем мысли (эффект марихуаны)
Только не пугайтесь в этом нет ничего страшного, страшно не уметь этого делать. Каждый день через наш мозг льется бесконечный водопад разных мыслей, стремительным потоком. Что формирует большую нагрузку на мозг то есть он как механизм работающий без перебоя. Но в моменты когда мы начинаем давать ему ещë большую нагрузку он с этим не справляется. 1 Прошлое, будущее и НАСТОЯЩЕЕ Мысли нашего мозга находятся постоянно в этих трёх фазах 1) Плошлое- мы думаем о том что было в прошлом и как это не повторить-это нормально так бы мы постоянно наступали на одни и те же грабли. 2) Будущее- мы думаем...