Мария Ефимова

✅5 ШАГОВ К ДЕТОКСУ Пока праздники не закончились, давайте обсудим легкий детокс и поддержку ЖКТ #катязнаеткак поддержать себя, а от вас жду поддержку в виде ваших лайков 1. Самый простой способ поддержать организм - Пропить курс (21 день) воды с эм лимона. Он мягко выводит токсины, очищает и разжижает кровь. Для начинающих достаточно пару капель на литр (разводить в стеклянной бутылке или из специального пластика BPA free), перед употреблением хорошо встряхивать, так как в воде эфирные масла сами не перемешиваются. - один стакан выпиваем натощак, остальной объем в течение дня. Для тех, кто давно на маслах, можно 3-4 капли на 1 литр. 2. Дайджест зен в разведении 1к на 1 мл базы наносим на живот утром и вечером круговыми движениями по часовой стрелке на 30 дней. Также можно внутрь в пустой капсуле или на таблетке активированного угля или с небольшим кол-вом пищевого масла. 1к дайджест зена добавляем в капсулу, добавляем пищевое масло, закрываем и выпиваем. Курс - 1 р в день, 7 дней) Лучше принимать готовые капсулы дайджест зен и терразайм Идеально сделать смесь : дайджест зен + мята+лимон+чайное дерево +фенхель+кинза или что есть из этих масел По 3-4к каждого на 10 мл базы и смазывать утром и вечером. 3. Обязательно поддержите печень, поджелудочную Капсулы Зендокрин, куркума. Внешне на область печени и поджелудочной наносим смесь зендокрин, 1к на 1 мл базы. Пить больше воды Для большей очистки жкт- применяйте капсулы g assist. ➡️протокол по детоксу организма на бадах - смотрите в карусели

Ожоги 🥵🔥 Вам польза, а мне не забудьте поставить лайк Давайте разберем три типа ожога: 1. Солнечные ожоги в результате использования фототоксичных масел срочно уйти в тень и по возможности в течение суток не выходить на солнце. по возможности обработать ожог соком алоэ нанести на кожу нейтральный крем или овсяный компресс. Овсяный компресс: 0,5-1 стакан овсянных хлопьев долгой варки поместить в марлю и замочить в теплой воде. После набухания хлопьев, не вынимая их из марли, приложить к пораженной поверхности на 10-15 минут (эфирные масла от ожогов мы в этом случае не используем) 2. Обычный солнечный ожог - если подгорели, просто наносим эфирное масло лаванды с базой на обгоревшие места. Из расчета 1к эфира на 10 к базы. Если очень сильно обгорели, повторяем нанесение несколько раз. И наносите масло сразу как приходите с солнца, не дожидаясь, когда начнет жечь. А если будете наносить лаванду с кремом (дотерровсикм или эко), то никакой сухости, шелушения, облезания тоже не будет. Это я вам говорю как сильно белокожий человек, плохо загарающий, но хорошо сгорающий под солнцем. 3. Бытовой ожог. Если обожглись, то сразу наносите лаванду прям в чистом виде. Далее можно наносить лаванду в разведении с водной основой, например алое. На сильный ожог не наносить лаванду с растительным базовым маслом. Она образует пленку и не дает выходу жидкости - так нельзя. Разводим только в водной основе или в чистом виде используем лаванду Мои уже знают о чудесном действии лаванды и при ожоге сразу бегут за ней. Напишите, кого уже спасала лаванда в таких случаях?

БОЛЕЗНЬ, ВЫ НАДОЛГО? да пока не надоем Что, даже чаю не попьёте? Так мы общаемся с появляющейся на пороге болезнью. Так, конечно, было не всегда" До появления эфирных масел это был не уходящий гость: его в дверь, а он в окно. ТЕПЕРЬ МЫ ВЫЗДОРАВЛИВАЕМ ЗА 1-2 дня (редко когда за 3) Сын переел мороженого и лимонада (полезного) со льдом. Ночью немного поднялась температура- 37,5 •Я сразу стала смазывать противовирусной смесью (да каждые 2 часа, да, всю ночь. Лучше одну ночь так и купировать максимально болезнь) Смесь: на 5 мл базы по капле он гард, лимон, чайное дерево, ладан, орегано. Смазываю проекцию горла, за ушками, грудную клетку, спину вдоль позвоночника, стопы и голень. (Детям младше 3-х лет убираем орегано и он гард и у маленьких детей свои дозировки. Все это изучаем на нашем фундаментальном курсе по эфирным маслам, который для моей команды бесплатный) температуру сбивать не стала, т.к не высокая Утром проснулся - болит горло и болят лимфоузлы. Лимфоузлы смазывала ладаном 4 р за день и все прошло. Горло полоскали с чайным деревом 3-4 р за день. На полчашки тёплой воды 1/3 ч.л мёда или соды и каплю чайного дерева, все размешать и полоскать горло. Если горло совсем плохое, то чайное заменить на он гард • В диффузор добавила он гард, имбирь, лавр или бриз. Имбирь, кстати, очень хорошо в разведении 1к на 1 мл базы - внешне наносить на миндалины, если воспалены. На второй день Степа уже весь день играл в футбол во дворе. Но ещё в течение дня 3 раза все манипуляции сделала для закрепления эффекта. Теперь когда болезнь стучится в дверь, я спокойна, улыбаюсь ей и говорю, что она не по адресу. А если она не верит, то эфирные масла очень быстро приводят ее в чувства и она сбегает! ЖЕЛАЮ ВАМ ТАКОГО ЖЕ СПОКОЙСТВИЯ, УДОВЛЕТВОРЕНИЯ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ😘