Михаил Травник

ЛЕЧЕНИЕ БЕССОННИЦЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Хмель при бессоннице При расстроенном сне: набейте подушку свежими хмелевыми шишками, положите в плотную ткань и храните в шкафу. При появлении бессонницы, выньте подушечку с хмелем, потрясите ее и ложитесь на нее спать. Даже при тяжелейшей бессоннице успех будет гарантирован. Если вы знаете за собой это недомогание, заготовьте с лета пару подушек с хмелем, но храните их плотно запакованными, чтобы не выдохлись. Если хмеля мало, то принимайте настойки из него: а) Хмеля 25 г и 100 г спирта, настаивать неделю в темноте, периодически встряхивая. Принимать по чайной ложке 2-3 раза в день и обязательно на ночь. б) Отвар — 3 столовых ложки растертых шишек залейте чашкой кипятка, 10 минут настоять, принимать, так же как и спиртовой настой. в) Можно просто принимать на ночь раздробленный порошок шишек хмеля в качестве успокаивающего и снотворного. Сборы при бессоннице При расстроенных нервах, при бессоннице, пугливости, мнительности хорошо принимать отвар: Валериана, корень — 1 часть Пустырник, трава — 3 части Сушеница, трава — 3 части Вереск, листья — 4 части Бросить 4 столовые сбора в литровый термос, залить кипятком и оставить на ночь. Полученный настой выпить в течение дня, каждый час, делая по 3-4 глотка. * * * Хвощ, трава — 2 части Горец птичий, трава — 3 части Боярышник, цветы — 5 частей На 1 стаканом кипятка взять 2 столовые ложки сбора, держать 15 минут на водяной бане, далее снять с огня, 4-5 минут настоять, процедить и отжать. Довести объем кипяченой водой до 200 мл. Пить при бессоннице 3-4 раза в день по 1/3-1/2 стакана. * * * Валериана, корень — 1 часть Ромашка, цветы — 3 части Тмин, плоды — 5 частей На 1 стакан кипятка берут 2 столовые ложки смеси, на водяной бане кипятят 15 мин, настаивают 45 мин, процеживают, процеживают и остаток отжимают. Доводят объем до 200 мл. Употребляют настой 2 раза в день по 1/2 стакана при бессоннице. * * * Валериана, корень — 1 часть Хмель, шишки — 2 части Мята, листья — 3 части Пустырник, трава — 3 части Смеси 1-2 столовые ложки заливают 1 стаканом кипятка, на водяной бане кипятят 15 мин, настаивают 45 мин, процеживают и остаток отжимают. Доводят объем до 200 мл. Принимают 3 раза в день по 1/3 стакана при бессоннице. * * * Валериана корень — 1 часть Мелисса листья — 1 часть Хвощ трава — 1 часть Смеси 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, 30 минут настаивать. Принимать перед сном по 1 стакану.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ! Среди семян-путешественников есть и такие, которые сами помогают себе зарываться в землю. Так, плоды аистника и ковыля имеют с одной стороны тонкое острие, а с другой — длинную ость, которая при подсыхании винтообразно скручивается, а при увлажнении раскручивается и таким образом помогает семенам зарыться в землю.

СБОРЫ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ ГОРЛА ПРИ АНГИНЕ! Черноголовка обыкновенная, трава — 1 часть Репейничек волосистый, трава — 2 части Ромашка аптечная, цветки — 1,5 части Шалфей, листья — 1,5 части 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, настаивать 30 минут, процедить. Применять настой для полоскания горла в теплом виде, несколько раз в день. * * * Взять по 10 грамм: корневищ аира, коры дуба, листьев двудомной крапивы и шалфея. Компоненты тщательно перемешать, залить 1л воды, кипятить 30 минут на слабом огне, затем остудить и процедить. Полоскать отваром горло, несколько раз в день. * * * Фенхель, плоды — 1 часть Алтей, корень — 3 части Дуб, кора — 3 части Лапчатка гусиная, трава — 3 части Шалфей, листья — 3 части Сперва 5 часов настаивать 1 чайную ложку сбора в стакане холодной воды, далее 10 минут кипятить на малом огне в плотно закрытой посуде, процедить. Использовать в теплом виде 4-5 раз в день, для полоскания горла. * * * Фенхель, плоды — 1 часть Черноголовка обыкновенная, трава — 2 части Ромашка лекарственная, цветки — 3 части Мята перечная, трава — 3 части Шалфей, листья — 3 части Чайную ложку сбора залить 1 ст. кипятка, настоять полчаса в плотно закрытой посуде, процедить. Полоскать горло теплым настоем 4-5 раз в день, при ангине и ларингите.