Как перестать расстраиваться по мелочам и абстрагироваться от проблем?
Для многих людей расстраиваться по мелочам стало обычным делом. Ложкой воды опрокинули – расстроились, проблема на работе – вся жизнь кажется пустой и бесполезной. Как перестать расстраиваться по мелочам и научиться находить позитивные стороны в любой жизненной ситуации? В этой статье мы рассмотрим несколько полезных советов. Поменяйте свой взгляд на мир В первую очередь, важно понимать, что то, что кажется нам проблемой, может быть по-настоящему малозначительным. Мы сами творим свою реальность и влияем на свое эмоциональное состояние. Если начать смотреть на мир с позитивной стороны, то вряд ли что-то может вас сильно расстроить...