Жизнь без фильтров с Ксенией Негурэ

📝«Красивые» номера можно будет покупать прямо на Госуслугах Госуслуги планирует запустить продажу регистрационных знаков с «красивыми» комбинациями. Цена будет зависеть от сочетания букв и цифр — чем эффектнее, тем дороже. Старт — ориентировочно с 1 июля, а бюджет может получать до 25 млрд ₽ в год.

📝Штраф с камер за ОСАГО — один раз в сутки: закон подписан Президент России Владимир Путин подписал закон о порядке вынесения штрафов с автоматических камер за отсутствие ОСАГО. Каждый нарушитель будет получать только один штраф в сутки вне зависимости от количества комплексов, зафиксировавших нарушение. За январь и февраль 2026 года в России выписано 7,7 миллиона полисов ОСАГО в электронном виде, что на 64,5% больше, чем за тот же период 2025 года.

📝 ЕГЭ в 2026 году стартует позже — теперь основной этап экзаменов пройдёт с 1 июня по 9 июля. 📚 Это даст выпускникам больше времени на подготовку и позволит глубже освоить школьную программу. 💪✨Удачи всем, кто будет сдавать экзамен

Полезно ли пить стерилизованное молоко? 🥛 При стерилизации молоко нагревают выше 130 градусов и выдерживают порядка 30 минут. При таком режиме погибают все бактерии (даже полезные). Стерилизованное молоко не имеет питательной ценности. Его употребляют только ради вкуса. Пастеризованное молоко полезнее. В нём сохраняются основные витамины и минералы.

Важность минералов в нашем организме • Натрий — помогает снизить уровень кортизола и балансирует электролиты. • Железо — поддерживает оксигенацию тканей и ускоряет метаболизм. • Селен — уменьшает окислительный стресс и обеспечивает антиоксидантную защиту. • Марганец — отвечает за антиоксидантную защиту. • Калий — регулирует артериальное давление и защищает от гипертонии. • Цинк — поддерживает синтез половых гормонов и гормонов щитовидной железы. • Йод — ключевой элемент для работы щитовидной железы и обмена веществ. • Магний — снижает стресс и его негативные последствия.