Найти в Дзене
Истинная цель каждого человека-больше жизни. Каким бы ни было ваше определение счастья,вы ощутите его , только почувствовав больше жизни. Больше жизни означает,в числе прочего , больше достижений, осуществление большего числа достойных целей, больше любви, получаемой и даримой, здоровья и наслаждения, счастья для вас и других.
1 год назад
Кто Вы и Чего вы действительно хотите? Духовная энергия - это единственная энергия,источником которой выступают наши глубоко укоренившиеся ценности и ясное понимание цели. Развитие этого источника энергии требует от нас усилий и размышлений,что само по себе является стимулом к действию. Ценности не даются нам при рождении. Мы сами должны определить,в чем смысл нашей жизни Тони Шварц
1 год назад
КАК ПОБЕДИТЬ ТРЕВОГУ
Тревога-это естественная реакция человека,когда ситуация выходит из под его контроля.Запускается она нашими мыслями. В ситуации неопределенности тревога,как правило усиливается. Тревога ассоциируется с широким спектром психологических проблем,включая: *Фобии(страх конкретных событий или предметов,например высоты,собак,уколов) *Обсессивно-компульсивное расстройство(навязчиво повторяющиеся мысли или вынужденные мысли или вынужденные действия) *Посттравматическое стрессовое расстройство (повторяющиеся воспоминания травмирующих событий с ярко выраженным негативным переживанием) * Генерализованное...
1 год назад
Не важно...
Не важно,что скажут другие... Не важно,если твоя профессия ,кому то не нравится... Не важно,что скажут о твоей причёске ... Не важно ,что сегодня подумают о твоём новом костюме... Делай только то,что тебе действительно нравится и что вызывает у тебя искренние эмоции. Не нужно следовать тому,кто тебе что-то советует...
2 года назад
Родные
Нет никого страшнее тех людей,которые связаны с тобою одной кровью. В моем случае,родные люди - это те ,кто первыми нанесут мне удар и заставят почувствовать и понять , что такое настоящая боль. Та боль,которая навсегда останется с тобой! Останется в твоей душе! Останется на твоём сердце. Казалось бы , что семья - это фундамент для человека. Но к сожалению , на моей практике , всё выходит совершенно иначе. Моя семья-это те люди,которые первыми сделают так,чтобы в моей душе, разгорелся пожар. Родной...
2 года назад
Делитесь теплом
Прекрасно,когда просыпаясь утром,ты ощущаешь лёгкость! Ту лёгкость-от которой появляется улыбка на лице,в этот момент ты чувствуешь частичку счастья и абсолютное умиротворение . Самое главное,что в этот момент,тебе хочется поделиться этим состоянием с целым миром...
2 года назад
Музыка
Музыка – это: «Она воодушевляет весь мир, снабжает душу крыльями, способствует полету воображения, придает жизнь и веселье всему существующему» (Платон). Музыка имеет особые характерные приметы. В ее основе совокупность определенных звуков и использование средств музыкальной выразительности (ритм, гармония, темп, динамика, тон, тембр и др.). Мелодию можно услышать не только от музыкантов...
2 года назад
​​ПРАВИЛА ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: 1.Никогда и ни о ком или ни о чем не говорить негативного, осуждающего или критического. Уклоняться от длительных и пустых разговоров на тему болезней, недостатков, нехватки и ограничений. Задай себе вопрос: «Чем я могу помочь этому человеку прямо сейчас?» Если не можешь помочь, отойди и просто молись. Здесь важно понять вот что: привычка сдерживать негативные слова, избегать негативной тематики приведет к тому, что негативная мысль, не найдя выхода привычным путем, будет все реже появляться в сознании. 2.Каждую негативную мысль, хотя бы механически, заменять на противоположную позитивную. Тогда выработается привычка выбирать мысли позитивные. Позднее селекция станет автоматической. 3.Не желать другому, чего не желаешь себе. Не ограничивать ни себя, ни других в признании прав и возможностей. Любое ограничение или дурное пожелание, в чей бы адрес оно ни было направлено, вернется к тебе. Подсознание выращивает урожай в том месте, где зерно было посеяно, т.е. в твоей жизни. 4.Не иметь никаких претензий, обид, капризов. Все твои обстоятельства – это проекции твоего прежнего мышления., внешних причин не существует. Если бьют тебя, значит когда-то осознанно или неосознанно ты допустил мысль, что с тобой так можно обращаться. 5.Не оправдываться – в основе поиска оправдания лежит позиция признания того, что могут быть обстоятельства тебе неподвластные. Помни: обстоятельства – это всегда РЕЗУЛЬТАТ, а причиной они быть не могут. 6.Сознательно замечать и находить в мире, во всех явлениях и людях позитивное: красоту, добро – отражение присутствия Бога. 7.Перед сном и после пробуждения настраиваться на то, что грядущий день несёт тебе радость, удачу, интересные и полезные встречи. Т.е. попросту читать утренние и вечерние молитвы. Научись жить в состоянии радостного ожидания и принятия. 8.Действовать так, как если бы ты уже обладал желаемым. Привычка создает соответствующие состояния сознания, которые потом и реализуются. 9.Помнить, что все люди на земле получают из одного источника, конкуренции и нехватки не существует. Как говорится «У Бога всего много». Твоё место никто отнять и занять не может.. 10.Живи своей жизнью, не старайся реализовать представления родителей или друзей, правительства или супруга о том, что для тебя лучше. 11.Заменяй страхи на чувство единения с Богом. Тебе не от кого защищаться, нападают только на того, кто верит во внешние причины и ждет нападения. Будь открытым и доброжелательным – в открытую дверь не ломятся. Сильный не может быть агрессивным. Агрессия – признак слабости. «Заметьте меня , я здесь..» 12.Излучай то, что хочешь получить. По закону циркуляции к тебе вернется то, что ты посылаешь в мир. 13.Представляй и планируй события, не пути к ним, только в том варианте, который хочешь осуществить. Отправной момент – результат. Четко надо знать, что и зачем ты хочешь получить и испытать. Пути найдет Бог. Ищи возможности в препятствиях, а не препятствия в возможностях. 14.Осознать свою значимость. Ты достоин всего самого лучшего. Ты – необходимая человек на Земле ! Не Господь от нас отворачивается, а мы от него (кстати, оттого и уныние ))) 15.Решая материальную проблему оперируй большими числами. Замечай изобилие во всем, что видишь, представляй оперирование теми суммами, которые желаешь иметь. И точно знай, как ты их будешь использовать и на что. Многое можно приобрести и без денег. 16.Видеть истинную, т.е. духовную реальность сквозь всё, что её заслоняет, искажает, отрицает. Реально невидимое – остальное его проекция. 17.Аффирмации (т.е. утверждения), духовного исцеления практикуй как можно чаще. Проще говоря –молись непрестанно.
2 года назад
​​Отпусти людей, которые не готовы любить тебя. Это самое сложное, что вам придется сделать в своей жизни, и это также будет самым важным. Перестаньте вести сложные разговоры с людьми, которые не хотят меняться. Перестаньте появляться для людей, которые не интересуются вашим присутствием. Я знаю, что твой инстинкт - делать все возможное, чтобы получить оценку окружающих, но это порыв, который крадет твое время, энергию, психическое и физическое здоровье. Когда вы начнете бороться за жизнь с радостью, интересом и целеустремленностью, не все будут готовы идти за вами в это место. Это не значит, что нужно изменить себя, это значит, что нужно отпустить людей, которые не готовы быть с тобой рядом. Если вас исключают, оскорбляют, забывают или игнорируют люди, которым вы отдаете свое время, вы не оказываете себе услугу, продолжая предлагать им свою энергию и свою жизнь. Правда в том, что ты не для всех и не все для тебя. Вот что делает это таким особенным, когда находишь людей, с которыми совпадают дружба или любовь. Ты узнаешь, насколько это драгоценно, потому что испытал то, чего не является. На этой планете миллиарды людей и много из них вы найдете на своем уровне интереса и целеустремленности. Может, если ты перестанешь появляться, тебя не будут искать. Может, если перестать пытаться, отношения закончатся. Может быть, если вы перестанете писать смс, ваш телефон будет тёмным неделями. Это не значит, что вы испортили отношения, это значит, что единственное, что их держало, это энергия, которую только вы отдали, чтобы сохранить их. Это не любовь, это привязанность. Это дать шанс тем, кто его не заслуживает! Ты заслуживаешь гораздо большего. Самое ценное, что у вас есть в жизни - это ваше время и энергия, так как оба ограничены. Люди и вещи, которым вы отдаете свое время и энергию, определят ваше существование. Когда ты понимаешь это, ты начинаешь понимать, почему ты так тревожен, когда проводишь время с людьми, занятиями или пространствами, которые тебя не устраивают и не должны находиться рядом с тобой. Сделай свою жизнь безопасным убежищем, в котором допускаются только люди, "совместимые" с тобой. Вы не несете ответственности за спасение кого-либо. Не ваша обязанность убеждать их улучшить. Не твоя работа существовать для людей и отдавать им свою жизнь! Ты заслуживаешь настоящей дружбы, настоящих обязательств и полной любви со здоровыми, благополучными людьми. Решение дистанцироваться от вредных людей, даст вам любовь, уважение, счастье и защиту, которых вы заслуживаете. Энтони Хопкинс
2 года назад
Вы можете подумать, что вы совсем не важны в этом мире. Но кто-то пьёт каждое утро кофе из любимой чашки, которую вы ему подарили. Кто-то услышал песню по радио, которая напомнила ему о вас. Кто-то прочёл книгу, которую вы ему рекомендовали и с головой погрузился в неё. Кто-то вспомнил вашу шутку и улыбнулся, возвращаясь вечером с работы. Кто-то сейчас любит себя немного больше, потому что вы сделали ему комплимент. Никогда не думайте, что вы ни на что не влияете. Ваш след, который вы оставляете за собой, даже небольшими поступками, стереть невозможно.✨
2 года назад
Если мужчина любит, он никогда от тебя не уйдёт. А ты уйдёшь. Даже если дышать без него сложно. Уйдешь, собрав себя по кусочкам. Уйдёшь, вкусив сполна его равнодушия и пренебрежения. Уйдёшь, даже если очень любишь. Пусть не сразу, пусть постепенно, но оставишь его. Женщина всегда уходит от того, кто не умеет её беречь!
2 года назад
А он ушел...
Ты думала,что он вернётся снова! Как было прежде... Но нет, всегда существует предел терпения. А ведь он предупреждал,говорил,что этот момент наступит,но ты так и не смогла - вовремя остановиться,обернуться и посмотреть на всё то,что ты творишь. Он ведь тоже не железный и у него тоже есть чувства, чувство самоуважения,и знаешь подруга он действительно этого заслуживает ...
2 года назад
00:56
1,0×
00:00/00:56
1 год назад
00:26
1,0×
00:00/00:26
2 года назад