Фолиевая кислота! Подготовка к беременности. Уловка любителей бадов или необходимость?
Давайте разберемся, что это вообще за штука такая - фолиевая кислота. Говоря простым языком - это витамин Б9, который необходим для работы мозга, нервной и кровеносной систем. В авторитетных научных источниках указано, что фолиевая кислота снижает риски возникновения у беременных дефекта нервной трубки плода. Это нарушение встречается, к счастью, редко. Однако может привести к проблемам с формированием мозга у плода, возникновению спинномозговых грыж. Нервная трубка формируется на 19-22 день зачатия. Т.е достаточный уровень в организме беременной должен быть уже ДО беременности. Потому что женщина, узнав о беременности, не успеет пополнить дефицит витамина...