Первый шаг к свободе: Как признать себя жертвой насилия и начать жить по-новому
Признание проблемы: первый шаг к выздоровлению Один из ключевых и самых трудных моментов на пути к избавлению от абьюзивных отношений — это признание себя жертвой насилия. Часто жертвы склонны отрицать серьезность своего положения из страха, стыда или из-за давления окружающих. Они могут считать, что "не так уж и плохо" или еще хуже того, что они сами в чем-то виноваты. Важно понять: насилие никогда не является "нормой", и ответственность за насильственные действия всегда лежит на агрессоре, а не на жертве. Шаги к признанию себя жертвой насилия: Мотивация к изменениям: Запомните - признание того, что вы — жертва насилия, не делает вас слабым...