Каждый день мы требуем от мозга невозможного: думать быстро, запоминать много, принимать решения… Но задумывались ли вы, чем вы его «кормите»? Недавние исследования показали: некоторые привычные продукты не просто вредят фигуре, а ускоряют старение мозга. Возможно, именно они крадут вашу память и внимание! Чипсы, наггетсы, сладкие газировки — они кажутся удобными и вкусными. Но для мозга это — яд. Они усиливают воспаления, ухудшают кровообращение и «разрушают связь» между нейронами. Эти продукты резко повышают уровень сахара в крови, а затем так же резко снижают...
Среди летних фруктов абрикос выделяется не только вкусом, но и своей огромной пользой для здоровья. Ежедневное употребление абрикосов положительно влияет на важнейшие органы: Абрикос богат железом, что помогает в борьбе с анемией. Особенно полезен детям и женщинам. Калий стабилизирует работу сердца, снижает давление и нормализует сердечный ритм...
Чтобы поддерживать здоровье, не всегда нужны дорогие лекарства. Достаточно одной простой привычки — ежедневно употреблять лимон. Вот что делает лимон с вашим организмом: Важно: употребляйте лимон в меру — кислота может повредить зубную эмаль при чрезмерном употреблении. Просто начните с лимона — и ваше тело отблагодарит...
2 недели назад
Ученые объявили об открытии новой планеты под названием TOI-733b, которая, как утверждается, примерно в два раза больше Земли. Ученые открыли новую планету размером примерно в два раза больше Земли и покрытую океанами. Утверждается, что эта планета, названная TOI-733b, является лишь одной из более чем 5 тысяч экзопланет, о которых было известно после открытия первой в 1990-х годах. TOI-733b был обнаружен на расстоянии 245 световых лет от нас телескопом TESS. Было отмечено, что относительное сходство планет, обращающихся вокруг звезды, немного меньшей, чем Солнце, всего за 4,9 дня, может сыграть ключевую роль в понимании образования планет во Вселенной.