Рукоделие на пенсии

Добрый день или вечер дорогие мои подписчики и просто друзья. Сегодня я закончила шить очередное одеяло. Мне нравятся натуральные материалы типа бязи, хлопка, льна, байки.Раньше я тоже как и все покупала в магазине...

1. Яичница с овощами Яичница – это отличный завтрак для тех, кто хочет похудеть. Но если вы хотите сделать её ещё более полезной, то добавьте в неё овощи. Например, можно добавить помидоры, лук, перец и зелень. Такие овощи, как шпинат, брокколи и цветная капуста также хорошо подходят для приготовления яичницы. Вы можете просто нарезать их на кусочки и положить на сковороду вместе с яйцом. 2. Омлет с овощами и зеленью Еще один отличный вариант для завтрака – это омлет. Он содержит много белка и мало жира...

В начале истории я хочу представить вам главного героя, молодого человека по имени Иван. Он был довольно полным, и это вызывало у него много проблем в жизни. Но однажды он решил, что хочет изменить свою жизнь и начать худеть. Иван начал с того, что составил план питания и тренировок. Он исключил из своего рациона всё сладкое и жирное, а также увеличил количество овощей и фруктов в своем рационе. Он также начал заниматься спортом, чтобы сжигать калории и улучшить свою физическую форму. Первые несколько недель были трудными для Ивана, но он не сдавался...

Хотите добавить немного тепла и уюта на вашу кухню? Тогда пришло время попробовать себя в лоскутное шитье и сделать собственную прихваток! Лоскутное шитьё - это не только хобби,но и возможность создать уникальные вещи,которыми можно гордиться. Прихваток особенно удобны,ведь они всегда под рукой и защищают от горячих кастрюль и сковородок.А ещё вы можете использовать их как милый аксессуар для украшения интерьера вашей кухни. -Цветные ткани(лучше всего подойдут хлопковые или льняные) - Наполнитель(например,синтепон...