Употребление тыквы в пищу способно предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы? Всё о пользе тыквы.
Тыква - удивительный плод, который содержит в себе очень много витаминов и минералов. Из тыквы можно приготовить много вкусных и полезных блюд ( драники из тыквы, тыквенный пирог, тыквенная запеканка, пшённая каша с тыквой и т.д ). Тыква содержит только 26 ккал, поэтому её можно добавлять в блюда при диете. Блюда из тыквы ценят кухни разных стран, и не зря, ведь это очень полезный и вкусный овощ. Самое удивительное в тыкве то, что употреблять в пищу можно не только мякоть, но и семечки, которые тоже очень полезные...