Найти в Дзене
«Мода из комода: тренды, что возвращаются. Как стильно одеваться от 25 до 50 и выбирать цвета, которые работают»
Мода всегда ходит по кругу. То, что вчера считалось «маминым платьем», сегодня — тренд с подиумов. Брючные костюмы 80-х, романтичные платья 50-х, минимализм 90-х — всё это возвращается, но в обновлённой, более современной версии. Почему так происходит? Люди ищут стабильность, качество и уют в одежде, поэтому бренды вдохновляются прошлым и создают модные гибриды: винтаж + современность. Вопрос в другом: как адаптировать эти возвращающиеся фасоны под возраст — чтобы выглядеть стильно и достойно? Как...
1 месяц назад
Зимняя сказка
Зимняя сказка. В самый разгар тихой морозной ночи, когда снежинки кружатся так медленно, будто танцуют, в лесу зажглась яркая звезда. Она вспыхнула над огромной пушистой ёлкой, скрытой глубоко среди сосен. Говорят, что именно здесь начинается путь новогоднего чуда. Под этой ёлкой стоял Дед Мороз — в длинной шубе, украшенной инеем, с посохом, который переливался голубым светом. Он улыбался своей доброй, мудрой улыбкой, наблюдая, как суетятся вокруг его верные помощники — волшебные северные олени...
1 месяц назад
Нам за сорок, и у нас родился первый ребенок.
(от автора) Мы стояли в палате, смотрели на крошечный комочек в пелёнке — и не могли поверить, что это наше. Мне 42, ему 45. И впервые в жизни — мы родители. Друзья шутили: «Вы что, решили вспомнить молодость?» А я думала: нет. Мы просто впервые осознанно начали новую жизнь. В двадцать мы мечтаем о карьере, о путешествиях, о «успеть всё». В тридцать — о стабильности, о квартире, о безопасности. А после сорока — вдруг начинаешь хотеть настоящего. Не гонки. Не амбиций. А тихого чуда. Многие боятся позднего родительства — возраст, здоровье, силы...
2 месяца назад
Мне 45. Я смотрю на мужа и не узнаю его. Или себя?
(от автора) Я помню момент, когда всё треснуло. Мы с ним сидели на кухне, молчали. В чайнике шумела вода, на столе остывал ужин. Я смотрела на человека, с которым прожила двадцать лет, — и не могла понять: куда делся тот, кого я любила? Он был рядом, но будто за стеклом. Я говорила — он кивал. Он спрашивал — я не слышала. Мы оба делали вид, что всё хорошо. Только внутри тихо шепталось: «Это конец или пауза?» Кризис среднего возраста — это не возраст. Это момент, когда жизнь вдруг включает свет, и ты видишь — не всё так, как хотелось...
2 месяца назад
Завидные подруги: вдохновляют или ранят?
Какие бывают «завидные» друзья — и стоит ли их держать рядом? Вы когда-нибудь листали ленту и натыкались на фото подруги:  идеальный макияж, уютный интерьер, подписной кофе в керамической кружке…  А в подписи — что-то вроде: «Просто обычное утро ❤️». И внутри что-то щёлкает.  Не злость. Не обида. А тихое: *«Почему у неё — так, а у меня — не так?»* Знакомо? Так появляются так называемые **«завидные друзья»** — люди, рядом с которыми вы начинаете чувствовать себя… недостаточной.  Но не всё так однозначно...
2 месяца назад
Кем ты работаешь - по выбору или по умолчанию?
Кем ты работаешь — по выбору или по умолчанию? [Представь себе две картинки.] Первая. Утро. Ты заходишь в офис. Включаешь компьютер. Разгребаешь входящие. Посещаешь планерки. Делаешь задачи. Обсуждаешь с коллегами погоду. Вечером выключаешь компьютер. Идешь домой. Завтра — все то же самое. Дни похожи друг на друга, как клоны. Работа — это просто фон, обязанность, способ оплачивать счета. Стабильно. Предсказуемо. Без рисков. Но часто — и без огня в глазах. Это работа по умолчанию. Та самая, на...
2 месяца назад
Место силы: как каждый из нас находит свой источник энергии.
Место силы: как каждый из нас находит свой источник энергии. В современном мире, где ритм жизни ускоряется с каждым днём, мы всё чаще чувствуем усталость — не только физическую, но и эмоциональную. И тогда возникает естественное стремление: «Мне нужно место силы». Но что это такое на самом деле? И где его искать? **Место силы — это не всегда горы или океан** Когда мы слышим фразу «место силы», сразу представляются живописные пейзажи: горные вершины, лесные тропинки, берега озёр или моря. И это...
2 месяца назад
Друзья в бизнесе: почему “ вместе навсегда”часто заканчивается “ никогда больше не разговариваем”
Когда два друга решают открыть своё дело, всё выглядит идеально. Вы доверяете друг другу, знаете сильные и слабые стороны, можете говорить начистоту. Кажется, что это идеальный союз: дружба + бизнес = успех и удовольствие от работы. Но статистика и реальные истории упрямо твердят обратное: большинство дружеских партнёрств в бизнесе заканчиваются разрывом — не только деловым, но и личным. Почему так происходит? И можно ли этого избежать? **1. Дружба — не договор** В дружбе всё строится на эмоциях, доверии и гибкости...
3 месяца назад
«Он меня не ценит, но я не могу его отпустить…»
Если ты хоть раз ловила себя на этой мысли — знай, ты не одна. Каждый день тысячи женщин (и мужчин тоже) живут в отношениях, где боль стала нормой. Почему мы терпим то, что разрушает нас? Ответ — в психологии зависимости. Поначалу всё кажется сказкой: внимание, забота, страсть. А потом — холод, обесценивание, равнодушие. Ты начинаешь бороться за его внимание, доказывать, что достойна любви...
3 месяца назад
«Я уволилась с работы ради мечты-и вот что со мной случилось через год»
«Я уволилась с работы ради мечты — и вот что со мной случилось через год» Когда я написала заявление об увольнении, коллеги только качали головами: — «Ты серьёзно? Сейчас кризис, а ты уходишь?» Я улыбнулась, но внутри всё сжималось от страха. Прошёл год. И если бы тогда я послушала их — сейчас бы жила в тревоге, а не в спокойствии. Семь лет я проработала в офисе. Каждое утро — метро, толпа, холодный кофе и очередная куча отчётов. Я чувствовала себя загнанной в клетку: вроде всё «правильно», но внутри пусто...
3 месяца назад
Вы не ленивы. Вы эмоционально банкроты.
«Вы не ленивы. Вы эмоционально банкроты» Вы лежите в постели и не можете встать.  Не потому что «лень».  А потому что **внутри — пустота**. Вы всё отдали:  — Партнёру — терпение,  — Детям — силы,  — Родителям — заботу,  — Коллегам — улыбку. А себе — **ничего**. И теперь, когда нужно «просто сделать», вы не можете.  Вы чувствуете вину:  > «Почему я такая слабая? Другие справляются…» **Хватит.**  Вы не слабая.  Вы **эмоционально банкроты**. --- 💸 Что такое эмоциональный банкрот? Это когда вы **тратите чувства, как деньги**, но **никогда не пополняете счёт**...
3 месяца назад
Число Дня рождения.
## 🔢 **Число Дня Рождения: 1**  *(«Рождённый лидер»)* Независимо от года и месяца, если ты родился **1-го числа**, твоё **основное число судьбы — 1**.  Это число **Солнца**, **нового начала**, **индивидуальности** и **творческой силы**. --- ## 🌟 **Характер и личность** ### 🔥 Сильные стороны: - **Лидер по природе** — ты не ждёшь, когда кто-то решит за тебя. Ты **сам(а) создаёшь реальность**.  - **Независимость** — тебе важно быть свободным(ой), не зависеть от чужого мнения или одобрения.  - **Инициативность** — ты тот, кто **начинает первым**: проект, разговор, отношения, перемены...
3 месяца назад