Пишем аффирмации для себя 1. Начните с положительного утверждения о себе: "Я являюсь полностью уникальным и ценным человеком." 2. Укажите, что вы достойны любви и уважения: "Я заслуживаю любви, уважения и поддержки от окружающих." 3. Выразите свою веру в свои собственные способности: "Я обладаю всеми необходимыми навыками и качествами, чтобы достичь успеха во всех своих усилиях." 4. Установите позитивный настрой на будущее: "Я верю, что каждый день я становлюсь все лучше и сильнее." 5. Укажите на свою способность преодолевать препятствия: "Я способен справиться с любыми трудностями, которые могут возникнуть на моем пути." 6. Заключите аффирмацию с утверждением о своей счастливой и благополучной жизни: "Я живу счастливую, здоровую и успехом наполненную жизнь." 7. Важно помнить, что позитивные утверждения могут быть еще более эффективными, если вы будете повторять их регулярно и верить в их правдивость. Предлагаю попрактиковаться в написании аффирмаций в комментариях!
1 год назад