Найти в Дзене
Кофе: друг или враг для вашего мозга?
Кофе — это не просто источник бодрости, но и мощный стимулятор для нашего мозга. Как же он влияет на наши нейроны и общее состояние? Всем здравствуйте. Я врач-невролог Батенькова Татьяна Юрьевна. Делюсь здесь различными фактами о головном мозге. Подписывайтесь. 1. Нейромодулятор. Кофеин увеличивает уровень аденозина, что способствует улучшению настроения и снижению усталости. 2. Память.Регулярное употребление кофе связано с улучшением когнитивных функций, таких как внимание и память. 3. Настроение:...
2 недели назад
Почему инсульт встречается у молодых людей?
Инсульт - это внезапное поражение головного мозга, которое может привести к инвалидности. Если инсульт произошел до 44 лет включительно, то такой инсульт относится к инсульту молодого возраста. Да, масло масляное, но главное, чтобы было понятно. Всем здравствуйте. Я врач невролог Батенькова Татьяна. В своем блоге рассказываю про мозг и инсульт. Инсульт у людей младше 45 лет встречается реже, чем у более старших возрастных групп, но все же остается значимой проблемой. 1. Общая распространенность: • Инсульт составляет примерно 10-15% всех случаев инсульта среди лиц младше 45 лет...
2 недели назад
Технологии для здоровья: как гаджеты могут помочь следить за состоянием сосудов?
В современном мире технологии становятся неотъемлемой частью нашей жизни, и это касается не только работы и общения, но и здоровья. Особенно важно следить за состоянием сосудов, поскольку они играют ключевую роль в общем состоянии организма. Здравствуйте. Рада каждого из Вас приветствовать на своем канале. Я врач - невролог, Батенькова Татьяна. Со мной Вы будете знать все о вашем головном мозге. Подпишись. 1. Фитнес-трекеры: • Устройства, такие как Fitbit, Garmin или Xiaomi Mi Band, позволяют отслеживать уровень физической активности, сердечный ритм и качество сна...
3 недели назад
Атеросклероз сосудов головного мозга: что важно знать?
Знаете ли вы, что атеросклероз сосудов головного мозга может развиваться на протяжении многих лет, не проявляя себя? Это одна из причин, почему важно заботиться о здоровье сосудов! Всем здравствуйте. Я врач-невролог Батенькова Татьяна Юрьевна, углубленно занимаюсь темой инсульта и головной мозг. Буду рада Вас среди своих подписчиков. Это заболевание, при котором на стенках артерий образуются бляшки, состоящие из жиров, холестерина и других веществ. Эти бляшки сужают просвет сосудов, что может привести к недостаточному кровоснабжению мозга и даже инсульту...
3 недели назад
Истории известных женщин, которые сами перенесли инсульт
В этой статье расскажу Вам о известных женщинах, которые сами перенесли инсульт. Всем здравствуйте. Я врач-невролог, Батенькова Татьяна Юрьевна, углубленно занимаюсь темой инсульта и головной мозг. Подпишись на канал. Американская актриса и активистка Габриэль Юнион в 2019 году перенесла инсульт. Она рассказала, что симптомы начались с головной боли и потери чувствительности в одной стороне тела. После восстановления Габриэль активно делится своим опытом, подчеркивая важность осведомленности о симптомах инсульта и необходимости быстрого обращения за медицинской помощью...
3 недели назад
Мифы и правда об атеросклерозе: что нужно знать каждому человеку?
Атеросклероз — это одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, и его последствия могут быть серьезными. Однако вокруг этой темы существует множество мифов. Давайте разберем некоторые из них и узнаем правду. Здравствуйте. Я врач - невролог Батенькова Татьяна Юрьевна. В данном блоге рассказываю просто о головном мозге, инсульте и все что с ними связано. Подписываетесь на канал. Правда: Хотя риск атеросклероза увеличивается с возрастом, это заболевание может развиваться...
1 месяц назад
Как физическое здоровье влияет на здоровье головного мозга?
Физическое здоровье — это состояние, при котором организм функционирует оптимально, обеспечивая активность, выносливость и общее благополучие. Оно включает в себя не только отсутствие заболеваний, но и способность выполнять повседневные задачи без значительных усилий. Физическое здоровье можно поддерживать через регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, достаточный сон и управление стрессом. Здравствуйте. Рада приветствовать каждого из Вас на своем канале. Здесь все про инсульт и головной мозг...
1 месяц назад
Как избегать "мозгового тумана" после рабочего дня?
Представьте себе ситуацию: вы работаете в офисе, где постоянно поступают новые задания и информация. В течение дня вам нужно было участвовать в нескольких встречах, отвечать на электронные письма и решать текущие задачи. К концу рабочего дня вы начинаете замечать, что ваши мысли становятся неясными, и вам трудно вспомнить, что вы делали утром. Вы забываете детали обсуждений и чувствуете себя перегруженным. Эта ситуация знакома многим, и именно так проявляется "мозговой туман". Всем здравствуйте...
1 месяц назад
Влияние вейпов на головной мозг
С каждым годом популярность вейпов продолжает расти. Эти устройства привлекают внимание молодежи и взрослых, благодаря разнообразию вкусов и обещанию меньшего вреда по сравнению с традиционными сигаретами. Но как именно они влияют на наш организм? В частности, как они воздействуют на головной мозг? Давайте разберемся. Здравствуйте всем. Рада приветствовать каждого из Вас в моем блоге, который посвящен головному мозгу. Подписывайтесь) Вейп — это устройство для парения жидкости, содержащей никотин и ароматизаторы...
1 месяц назад
Левое и правое полушарие головного мозга: как они формируют личность человека?
Наш мозг — это удивительный орган, который управляет всем, что мы делаем. Он состоит из двух полушарий: левого и правого. Каждое из них выполняет свои уникальные функции, и понимание их роли может помочь нам лучше осознать себя и окружающий мир. Всем здравствуйте. Рада Вас видеть в своем дзен-канале. Здесь мы разбираем разные вопросы, которые касаются головного мозга и инсульта. Подписывайтесь! За что отвечает каждое полушарие? Давайте разбираться. Левое полушарие часто называют "логическим" полушарием...
1 месяц назад
Использование берушей во время сна и их связь с развитием сердечно-сосудистых заболеваний
Всем здравствуйте. Я практикующий невролог, Батенькова Татьяна Юрьевна, углубленно занимаюсь темой инсульта. В данном блоге рассказываю о мозге, инсульте просто. В статье Earplug use during sleep and its association with cardiovascular disease – Results from a large sample of the general population авторы рассказывают как шум влияет на развитием сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Исследование, представленное в статье, даёт представление о взаимосвязи между использованием берушей, раздражающим воздействием шума и распространённостью сердечно-сосудистых заболеваний...
2 месяца назад
Как возник праздник 8 марта? Пошевелим мозгами?
Здравствуйте. Приветствую каждого и каждую на канале невролога Батеньковы Татьяны Юрьевны. Здесь все про головной мозг (а есть еще и спинной) и инсульт. Подпишитесь, чтобы не пропустить интересную и полезную информацию на данные темы. А Вы знаете, как возник праздник 8 марта? Давайте поиграем в игру: я вам вопросы о данном празднике, а Вы мне ответы? В конце будут ответы и Вы сможете проверить себя. Пошевелим мозгами?) Всего 3 вопроса 1. Город становления праздника "8 марта?" 2. Имя активистки международного женского дня? 3...
2 месяца назад